Форум » Откровенный разговор » Давай, закурим, товарищ, по одной » Ответить
Давай, закурим, товарищ, по одной
Зейнал: "Давай закурим, товарищ, по одной, Давай закурим, товарищ мой! " Что бы не не "забивать " тему - ВОЗРАСТ, решил вот отдельно поговорить о пользе и вреде курения. курят ведь все - не взирая на возраст! я лично - начал приобщаться в классе четвертом. "И тебя за то, что Дал мне закурить. "
Ответов - 245, стр:
1 2 3 4 5 6 7 All
Romario: Зейнал пишет: курят ведь все - не взирая на возраст! я лично - начал приобщаться в классе четвертом. У меня это случилось гораздо позже - на первом курсе училища... После этого 20 лет стажа... А теперь вот третий год в завязке... Финансового эффекта не заметил... А вот на здоровье все-таки должно сказаться положительно...
Urry: Курить начинал где-то в 7 классе (после окончания, 14 лет было). Общались с солдатиками военными строителями, которые строили дома по улице Курчатова (сейчас Олимпийская), а у них всему можно было научиться :) Т.к. это был самый расцвет "загнивающего" социализма, то в продаже были в основном болгарские сигареты. Большой популярностью пользовались Плиска и Тракия, маленькие такие с фильтром по 20 коп. за пачку. ВТ смотрелись очень круто. Российские тоже присутствовали, но курили их в основном москвичи и в основном Яву исключительно Явской фабрики. Была целая каста любителей беломора, особенно котировался беломор-канал производства Лениградской фабрики им. Урицкого (два яйца и ослинные уши). А вообще за весь свой курительный период практически до 32 лет каких только сигарет не пробовали. Начиная от Примы, Лайки и кислющего казахского Тулпара и заканчивая Легиросом, Партогасом и Союз-Апполоном (тогда ещё железно производства Филипп-Морис, тлел прямо на глазах). В студентчестве в Томске не сказать, чтоб уж очень хорошо было с "курятиной", но имелась, достаточно высоко ценились сигареты Казахстанские (просушенные). Тогда же начали появляться всякие лицензионные мальборы и иже с ними ментоловые. В городке, в принципе, до конца 80-х проблем с куревом не было. Все по-прежнему курили болгарию. Но вот начались 90-е, всё по талонам, в том числе и сигареты. Возгласы - женщинам не давать!... На площадке на "ура" шёл заплесневелый Дымок и Шипка, народ в курилках курил сигарету на 2 раза, делали машинки и катали папиросы из перфокарт и махорки, которую привозили с Ермака, Семска, Павлодара. Собственно в это время я и завязал. Лень было всем этим заниматься И вот уже более 17 лет в "полной завязке", хотя нет, иногда покуриваю... исключительно сигару и исключительно в коллективе, обмакнув её в коньяк или в вискарик :) Что касается здоровья, то по молодости оно вроде как и не заметно. Во всяком случае в армии ( сигареты Стрела, овальные без фильтра) без каких либо усилий бегал 6 км в сапогах и дыхалка работала будь-здоров! А некурящие "духи" задыхались уже на первых 500-ах метрах. Опять же волейбол... Вообще считаю, что каждый для себя должен просто решить нужно оно ему или нет. Про невозможность бросить - полная чушь! При достаточной зависимости сделал это сразу и навсегда. Хотя признаюсь, что рефлексы ещё долго сохранялись и даже во сне иногда снилось, что курю. Прикольно :) Сейчас к курению отношусь как к неизбежному злу, с лёгкой степенью отвращения... Особенно не нравятся женщины курящие на ходу.
Зейнал: Интересная, наверное, прослойка - "женщины, курящие на ходу". Надо посмотреть. К сожалению, глаза намозолили женщины, которые никуда не бегут, не торопятся, они стоят кружком на лестничной площадке какой-нибудь конторы, выставив эффектно ногу и еще более эффектно отставив длинные холеные пальчики, изредка - указательным, демонстративно небрежно, - стряхивая пепел; курят по серьезному, то есть - в "затяг", при этом - кошмарные дозы стронция, висмута-210, удесятеряясь на пятачке этого "вернисажа", - буквально пронизывают каждую нежнейшую клеточку альвеол легких, обволакивают их, виснут на них... Им, кангцерогенам, здесь - нравится! Самые комфортные условия условия для образования раковых клеток!! Еще чуть чуть, еще одна затяжка, еще - и , - все.... Раковый "плод" - созрел... И вот уже - с ним - можно ходить сколь угодно долго, хоть - до старости, он - кармана - не жмет.., Но!!! Теперь достаточно малейшего пускового механизма, которым может оказаться любой негатив, - косой взгляд начальника, которого так небрежно игнорировали на этой лестничной площадке, элементарный , в легкой форме - грипп, ангина, простуда, да мало ли на что среагирует нежный женский организм... и теперь - эту - лавину, эту - неуправляемую темоядерную реакцию - уже - не остановить... Женщина еще - ничего не знает, ни о чем - не догадывается, также красится, уходя на работу, целуется с любимым, строит мечты на будующее... - а его - уже - нет... Или - почти - нет....
fatiora: Страшно!!Но ведь это правда.И спохватываются люди,когда уже исправить ничего нельзя!!Правда в жизни и без этого иного негатива. А вот у нас входит в моду курение кальяна.Уверяют ,что это практически безобидно.Не курю уже кажется больше 15-ти лет,пробовал кальян ,вроде прикольно,но... Ваше мнение ,дорогие друзья?!!
Зейнал: Звезды Голливуда, согласившиеся дымить сигаретой в кадре, получали от табачных компаний сотни тысяч долларов по современным меркам. Как показали документы, взятые из архива крупных фильмотек, с самого начала развития киноиндустрии существовало плотное сотрудничество между ними и ведущими табачными производителями, передает Би-би-си. Согласно расследованию, проведенному учеными из университета Калифорнии, самые популярные актеры и актрисы 30-х, 40-х и 50-х годов прошлого века заключали с кинокомпаниями контракты, содержащие пункт об употреблении в кадре никотиновой продукции. Среди таких курильщиков были замечены Кларк Гейбл, Кэри Грант, Спенсер Трэйси, Джоан Кроуфорд, Джон Уэйн, Бетт Дэвис, Бетти Грейбл и многие другие. Как показали документы, настоящим "звездным" брендом была табачная компания Lucky Strike, которая заполучила в свои ряды даже известного джаз-вокалиста Эла Джонсона. "Старый добрый вкус "Лакиса" сладок и приятен, как лучшая из написанных когда-либо колыбельных", - писал певец. Финансовая компенсация за издевательство над своим здоровьем имела поистине солидные размеры. Так, только за двенадцать месяцев в конце 30-х годов американский производитель сигарет потратил на звездный эндорсмент около 3,2 млн долларов, если пересчитывать тогдашнюю сумму по современным меркам. Так, Кэрол Ломбард, Барбара Стэнвик и Мирна Лой получили по 10 тыс. долларов, равные сегодняшним 150 тыс. долларов. Столько же было выплачено Кларку Гейблу, Гари Куперу и Роберту Тейлору. Архивные записи также показали, что за фильм "Your Hollywood Parade" 1937 года Lucky Strike заплатила Warner Brothers сумму, равную современным 13,7 млн долларов, а знаменитое шоу Джека Бенни спонсировала целые 10 лет с середины 40-х до середины 50-х. По словам исследователей, влияние миллионов, вложенных табачными фирмами в киноиндустрию, ощущается по сей день, несмотря на то, что во многих странах существует запрет на пропаганду курения в фильмах. По мнению исследователей, созданный десятки лет назад имидж курящих звезд до сих пор побуждает к вредной привычке молодежь, так как многие из старых голливудских картин стали классикой. 25 сентября 2008г.
myrich: Romario пишет: А вот на здоровье все-таки должно сказаться положительно... Должно или зказалось? Или еще не прочувствовал вкус здорового дыхания?
myrich: ЗАЧЕМ ВЫ КУРИТЕ!? Зачем вы курите, скажите, Курить вам, девушка, негоже, Не так уж вы курить хотите, Как на кого-то быть похожей. Но мрачно дева посмотрела (я вздрогнул даже - ну и рожа!) - И говорит со знаньем дела: Я убиваю в себе лошадь!
Romario: myrich пишет: Должно или зказалось? Или еще не прочувствовал вкус здорового дыхания? Видимо не успел до конца угробить - поэтому и разницы пока не вижу...
Зейнал: *PRIVAT*
andy: После почти 20 лет курения 4 месяц бросания - вес пошел
myrich: andy пишет: вес пошел На убыль или на прибыль?
andy: грешно смеяться над убогими, конечно в гору
mousesergej: andy пишет: После почти 20 лет курения 4 месяц бросания - вес пошел Бросание надо совмещать с бегом на беговой дорожке, раз уж серьёзно решил перейти на здоровый образ жизни!
Romario: mousesergej пишет: Бросание надо совмещать с бегом на беговой дорожке, А сам пробовал? Пробежка трусцой на 3 км даст только прибавку аппетита... По твоей теории спортом надо заняться довольно серьезно, а это довольно проблематично для многих...
andy: практикую 3 раза в неделю по часу железо, уже давно, но пока не вернулся в исходную точку
Зейнал: н-да, ребята, затронули вы ведь - интереснейшую тему! Она хоть напрямую основной тематики и не касается, вроде бы, но - на самом деле - все ведь взаимосвязано. А самое главное - исходя из фотосессии встречи в Пушкино - очень зримо видно, что касается эта штукенция, практически, за редчайшим исключением, всех нас. Таскаем, таскаем мы с собой дополнительный рюкзачек, старательно запихав туда, кто - шестнадцать кг лишнего жира в обнимку с целлюлитом, кто и поболее... Перегружая при этом - сердце, сосуды, позвоночник, суставы и т.д. Это - до тридцати лет, говорят, что можно за своей фигурой и не устанавливать мониторинг, - и так сойдет, и так как - красавица! А вот - после - начинается - борьба... Вернее - должна бы - начинаться. но - тетушка ЛЕНЬ, подкармливая сладкими пышками, мягко шепчет в ушко: - Брось! да на фига это тебе нужно, борьба - эдакая, - ляжь, полежи, отдохни лучше, ишь ведь как намаялся за целый день то...
mousesergej: Ромарио пишет: проблематично для многих. Ромарио! Важно чтоб сердце було здоровое! В этом и залючается проблема многих, когда сердечная недостаточность. Ну ежели не беговая дорожка и спорт то надо набраться терпения, когда бросаешь курево, ещё посидеть на диете. Или побыть хотя бы временно человеком "измученным нарзаном"! У вас ведь там в ваших краях Ставрополья много нарзана фонтанирует.
Зейнал: "В настоящее время существует большое количество различных способов бросить курить, но один из самых приятных – при помощи сладостей. Например, знакомые нам всем леденцы Чупа Чупс (Chupa Chups) – они и сладкие, и способны чисто психологически заменить сигарету благодаря своей палочке (руки и рот будут заняты). Кроме того, в них нет сахара, и содержат они всего 100 калорий в одном леденце – т.е. в весе вы не прибавите, сообщает Daily Mail. Вот еще несколько полезных советов, которые помогут вам избавиться от сигареты: Больше занимайтесь физическими упражнениями: например, ходите на работу пешком, а не ездите на автобусе или троллейбусе; делайте по утрам зарядку или запишитесь в фитнес-клуб. Если вы чувствуете голод из-за отсутствия очередной дозы никотина, носите с собой какую-нибудь легкую закуску. Также пейте больше воды – это естественным способом очистит ваш организм от вредных веществ. Прежде чем ложиться спать, понежьтесь подольше в горячей ванне и не забудьте воспользоваться ароматными маслами и пенами для ванн – это поможет снять напряжение. Не думайте о том, что надо НЕ курить – это достаточно неприятное занятие, лучше представьте, сколько денег вы сэкономите за месяц без сигареты!" Это советы - женщинам. Может пригодится и мужчинам.
Зейнал: "факт остается фактом - ваш организм начинает выздоравливать с момента отказа от сигарет. Лишь через 20 минут, прошедших с момента выкуривания последней сигареты, организм начинает процесс восстановления. Давление и пульс стабилизируются и приходят в норму. Улучшается циркуляция крови, температура конечностей (кистей рук и ступней ног) возвращается к норме. Примерно через 8 часов после отказа от курения уровень оксида углерода в крови падает, а уровень кислорода существенно увеличивается. Курение препятствует нормальному функционированию мозга и мускулов за счет снижения уровня кислорода до минимального уровня. Так называемое «дыхание курильщика» (неприятный запах из ротовой полости, хрипы, кашель) становится менее выраженным. Через 24 часа тело функционирует в практически нормальном режиме. Отказ от курения в течение 24 часов уменьшает ваши среднестатистические шансы на сердечный приступ и повышает шансы пережить его, если он все-таки случится. Уровень оксида углерода крови окончательно приходит в норму. Слизь и токсичные инородные вещества, накопившиеся за время вредной привычки, начнут выводиться из легких, дышать станет гораздо легче. Нервные окончания, поврежденные в процессе курения, начнут восстанавливаться. Через 72 часа Бронхиолы станут менее напряженными, процесс дыхания станет более свободным. Уменьшится риск тромбообразования, свертываемость крови придет в норму. с 2 недель до 3 месяцев жизненная емкость легких* увеличится на 30% В период 1-9 месяцев вы увидите, что здоровье заметно улучшилось. Кашель, свистящее дыхание, заложенность пазух пойдут на убыль, вы перестанете задыхаться. С восстановлением функционирования легких уменьшится риск развития простудных и инфекционных заболеваний. Спустя год без никотина риск кардиологических заболеваний уменьшается вдвое по сравнению с курильщиками. Через 2 года без сигарет риск сердечного приступа снижается до обычного уровня. Через 5 лет после отказа от вредной привычки бывший курильщик, на чью долю приходилась в среднем пачка сигарет в день, в два раза снижает риск смерти от рака легких. Риск развития рака ротовой полости, горла или пищевода также снижается в два раза по сравнению с показаниями среднестатистического курильщика. Примерно через 10 лет с момента отказа от вредной привычки показатель вероятности смерти от рака легких находится на том же уровне, что и у некурящего человека. Риск возникновения других раковых заболеваний, таких как рак почек, поджелудочной железы и мочевого пузыря заметно снижается. После 15 лет с момента выкуривания последней сигареты риск возникновения сердечных заболеваний соответствует показателям некурящего человека. Это — лишь немногие преимущества жизни без курения. Чем дольше и сильнее была ваша никотиновая зависимость, тем больше времени организм будет восстанавливать себя после полного отказа от курения."
BILAN: Не курил, но пробовал (два раза в жизни), такая дрянь, ни кому не советую. Лучше шашлычок сварганить или на бережку посидеть с удочкой на зорьке, костерок соорудивши, чтоб значиться комарье не кусало.
mousesergej: BILAN пишет: Не курил, но пробовал... Оока жизнь хороша, вот и куришь неспеша! А как прижмёт... печёнка, селезёнка... трахиит, бронхит... Вот и задумаешься о своём здоровье, и бросаешь пока РАК ЛЁГКИХ или чего-нить есчо неполучил...
Romario: mousesergej пишет: Оока жизнь хороша, вот и куришь неспеша! А как прижмёт... печёнка, селезёнка... трахиит, бронхит... Вот и задумаешься о своём здоровье, и бросаешь пока РАК ЛЁГКИХ или чего-нить есчо неполучил... Статистика вещь конечно великая, но есть немало примеров когда заядлый курильщик доживал до очень преклонных лет несмотря на то что в день по полторы пачки беломора смолил... Что это? Сильный организм или нечто иное... Как сами врачи говорят есть пара болезней которые от любви бывают, а все остальные - ОТ НЕРВОВ...
vovchik651: Ага, Ален Карр тоже книжку написал, "Как легко бросить курить", а сам через 2 года помер,,,,,,,,,,,,,,,,,
mousesergej: Romario пишет: заядлый курильщик доживал до очень преклонных лет несмотря на то что в день по полторы пачки беломора смолил... Да лучше Беломор и Примку курить чем всякую хрень америкосовскую!!! Напишут на пачке Light можно подумать что там смолы меньше. А кто проверял то??? Ну мож и меньше, зато другой какой-нить гадости химической ароматизированной напичкают. Лишь бы бабла по-больше содрать с курильщиков! Лучше отдать 12-15 р. за 2 пачки в день, чем за одну - 30-40 р. Только не говори что "Жадность фраера губит!" Щедрость тож губит не меньше, а даже намного больше. Тут и статистики не надо! И так понятно, видно, что чем по-дороже по-красивше оформленную гадость, дерьма упакованного в красивую коробочку, берёшь, тем быстрее с раком какого-нить органа будешь.
andy: mousesergej пишет: отдать 12-15 р. за 2 пачки в день, чем за одну - 30-40 р. Ну так это ваще пестня - у нас 7-10 долларов за пачку (у американцев дешевле), в британских полях 12-17
Romario: andy пишет: Ну так это ваще пестня - у нас 7-10 долларов за пачку (у американцев дешевле), в британских полях 12-17 Да уж... Мы бы с такими ценами веники начали бы курить
BILAN: Romario пишет: Да уж... Мы бы с такими ценами веники начали бы курить Ну да, ага, щаз. На травку бы перешли.
Зейнал: надеюсь, не на ту - самую, "травку"? А вот веники, это да, через раз - березовый, дубовый!! А когда попадается - можжевеловый- то - это уже - праздник!! Как насчет - банного дня, мужики? Кто когда и куда - ходит??
Зейнал: уже и мужиков - не осталось.. Веселенькое дельце! только хотел устроить опрос и выявить победителя: кто сколько заготовил на зиму для бани веников и - тишина... Ни - мужиков, ни бани, ни веника... Завтра , в 18.00 по Москве - прием 30-50 капель коньяка, а Марич?!
BILAN: Зейнал пишет: Как насчет - банного дня, мужики? Кто когда и куда - ходит?? ИЛИ С КЕМ???? ЯВКИ, ПАРАОЛИ, АДРЕСА
volkova_larisa@bk/ru: Зейнал пишет: Как насчет - банного дня, мужики? Кто когда и куда - ходит?? Повеяло мужским шовинизмом.Шож,по -вашему женская половина не любит попариться?И даже веники запасаем сами,благо березы вокруг немеряно.На Петров день-это святое.Начиня с 12 июля режу и сушу.До можжевеловых нам далековато,но еловыми веточками обогащаем вязочки в нужный момент.Никакая сауна в подметки не годится нашей русской парной. Насчет курения хотела бы встрять.Ведь чаще зависимость не химическая ,а психологическая.У меня рефлекс на дачу и на подруг,Муж иронизирует"Поехала дышать свежим воздухом"-это про дачный сезон.С подругами еще проще-встречаемся довольно(скорее очень) редко,поэтому Сам не раздражается:Типа :" Ну надо,так надо" И хотя здоровья это не прибавляет,но как-то и отказать себе не хочется .
Зейнал: Это ты на что намекаешь, красноармейская твоя - хороший человек?!!
Зейнал: Никакого шовинизма! Просто мне многозначительно намекнули, что г-жа Волкова - в отпуске, и не извольте её - стребовать на сайт. Объявилась?! Молодец. Придется разговор о бане - ставить шире!!
myrich: Зейнал пишет: Завтра , в 18.00 по Москве - прием 30-50 капель коньяка, а Марич? Сегодня просто само просилось накапать и выпить. Как просилось так и сделал. Красота. Сижу, читаю, улыбаюсь вашим - нашим почти семейным беседам. Хорошая компания, замечательная осень.
volkova_larisa@bk/ru: myrich пишет: замечательная осень. Чистая правда.О такой говорят-золотая
Зейнал: не, ну тогда - за осень!! Да, ребят, не забудьте все же про завтра, 18.00 по Москве и как то все же обоснуйте это дело, ну хотя бы как то образно, что ли - за что - будем - дегустировать?
volkova_larisa@bk/ru: Тихо в чаще можжевеля по обрыву. Осень-рыжая кобыла чешет гриву. Над речным покровом берегов Слышен синий лязг ее подков. Схимник-ветер шагом осторожным Мнет листву по выступам дорожным И целует на рябиновом кусту Язвы красные незримому Христу. А выпейте-ка ,ребятки ,за Сережу Есенина.Давненько его не поминали.
Romario: А у нас вот потеплело... Боюсь назвать это бабьим летом, т.к. прохладно несмотря на солнышко, но лучше чем было А дегустировать за что? Ну начнем с того, что мы хотели установить традицию, как в "С легким паром или ирония судьбы"... Каждую субботу в 18.00 ... Поэтому повод уже есть, надо только собратся в нужное время в нужном месте и исполнить ритуал ... Пусть остальные завидуют ... или присоединятся
mousesergej: Сергей Александрович Есенин (1895 - 1925) родился 3 октября 1895 года в Рязанской губернии в селе Константиново (современное название - Есенино) в небогатой крестьянской семье. Свое детство Сергей провел в доме деда, начетчика-старообрядца. Выткался на озере алый свет зари... Выткался на озере алый свет зари. На бору со звонами плачут глухари. Плачет где-то иволга, схоронясь в дупло. Только мне не плачется - на душе светло. Знаю, выйдешь к вечеру за кольцо дорог, Сядем в копны свежие под соседний стог. Зацелую допьяна, изомну, как цвет, Хмельному от радости пересуду нет. Ты сама под ласками сбросишь шелк фаты, Унесу я пьяную до утра в кусты. И пускай со звонами плачут глухари, Есть тоска веселая в алостях зари.
mousesergej: Лариса!!! И вообще все любители "братьев наших меньших"! Сегодня "Всемирный День Животных"!!! Решение отмечать Всемирный день животных было принято 4 октября на Международном конгрессе сторонников движения в защиту природы, проходившем во Флоренции в 1931 году. Общества защиты животных многих стран мира заявили о своей готовности ежегодно организовывать разнообразные массовые мероприятия. А еще, праздник связан с именем святого Франциска - покровителя священных животных, родившегося 4 октября более 800 лет назад, и почитаемого преимущественно в католических странах. Далее объединяя празднования 3 и 4 октября стихотворение Сергея Александровича Есенина: (Тоже любитель покурить, между прочим...) Собаке Качалова Дай, Джим, на счастье лапу мне, Такую лапу не видал я сроду. Давай с тобой полаем при луне На тихую, бесшумную погоду. Дай, Джим, на счастье лапу мне. Пожалуйста, голубчик, не лижись. Пойми со мной хоть самое простое. Ведь ты не знаешь, что такое жизнь, Не знаешь ты, что жить на свете стоит. Хозяин твой и мил и знаменит, И у него гостей бывает много, И каждый, улыбаясь, норовит Тебя по шерсти бархатной потрогать. Ты по-собачьи дьявольски красив, С такою милою доверчивой приятцей. И, никого ни каплю не спросив, Как пьяный друг, ты лезешь целоваться. Мой милый Джим, среди твоих гостей Так много всяких и невсяких было. Но та, что всех безмолвней и грустней, Сюда случайно вдруг не заходила? Она придет, даю тебе поруку. И без меня, в ее уставясь взгляд, Ты за меня лизни ей нежно руку За всё, в чем был и не был виноват. © Сергей Есенин 1925 г.
volkova_larisa@bk/ru: Песнь о собаке Утром в ржаном закутке, Где златятся рогожи в ряд, Семерых ощенила сука, Рыжих семерых щенят, До вечера она их ласкала, Причесывая языком, И струился снежок подталый Под теплым ее животом. А вечером,когда куры Обсиживают шесток, Вышел хозяин хмурый, Семерых всех поклал в мешок. По сугробам она бежала, Поспевая за ним бежать... И так долго,долго дрожала Воды незамерзшая гладь. А когда чуть плелась обратно, Слизывая пот с боков, Показался ей месяц над хатой Одним из из ее щенков. В синюю высь звонко Глядела она,скуля, А месяц скользил тонкий И скрылся за холм в полях. И глухо,как от подачки, Когда бросят ей камень в смех, Покатились глаза собачьи Золотыми звездами в снег
volkova_larisa@bk/ru: Есть хорошая вещь:"Бессмертная трилогия"А Мариенгоф.Объединяет под одной обложной "Роман без вранья","Мой век,мои друзья и подруги"и "Это вам,мои потомки"Любящим Есенина-рекомендую.
volkova_larisa@bk/ru: Не любящим-тоже.
Зейнал: Спасибо за совет.. В библиотеке - конечно - нет. будем искать на прилавках.
Romario: Зейнал пишет: В библиотеке - конечно - нет. будем искать на прилавках. А в сети не вариант? Или на компе не читаешь? http://www.booklove.ru/pus_91166.html
vovchik651: Не, хто как, а я люблю трубочку раскурить да с табачком импоршным и жизнь сразу налаживаться начинает.......... Ляпота
jangen: А у меня горе, решил после дня рождения в очередной раз с курением завязать. Теперь даже на улице в кресло не сажусь. Сразу тянет по привычке закурить.
Зейнал: Привет, дружище!! Ты где - пропадал? Нашел - горе, возьми и снова его потеряй, это горе. А счастье, что - завязал с этим наркотиком, гордость за себя - все это - оставь себе!!! Вот только не понял, в какое кресло - на улице- ты остерегаешься - сесть??
mousesergej: jangen пишет: А у меня горе, решил после дня рождения в очередной раз с курением завязать. Теперь даже на улице в кресло не сажусь. Сразу тянет по привычке закурить. Сочувствую дружище!!! Надо было не на день рождения, кстати ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!! Я чёта пропустил, извени... Так вот курить надо бросать с улыбою на лице не после дня рождения а на День Смеха, есть такой у нас день 1 Апреля. Объяви всем друзьям что бросил, тебе естественно никто не поверит, с шуткою все воспримет, а сам возьми и не закури больше никогда, ну если не навсегда, то хоть на очень, очень долго, года на два, три не меньше.
Зейнал: Вот интересно, всех, или - почти всех, курение - напрягает, по разным причинам: дорого, вредно, и еще тыщща оттенков. Но никто - , никто не сказал, давайте попробуем, вместе, бросить курить. Как - это сделать, с чего начать?
Зейнал: Британская пенсионерка оказалась быстрее подростков-грабителей Трое малолетних хулиганов, позарившихся на сумочку 68-летней британки, мечтали о легкой наживе. Однако, на удивление подросткам, пенсионерка оказалась настолько хорошо подготовленной физически, что догнала одного из наглецов и отобрала сумочку. Инцедент произошел в британском курортном городе Торки. По словам Джанет Лэйн, бывшей няни, ныне находящейся на пенсии, молодым людям, отобравшим у нее сумку, когда она отдыхала на скамейке в парке, было не больше 15 лет. Когда сумка оказалась в руках грабителей, Джанет не расстерялась и отправилась в погоню. На счастье, в школьные годы она была чемпионкой по легкой атлетике, так что догнать нахалов старушке не составило большого труда. В сумочке были: кошелек с деньгами на сумму 100 фунтов стерлингов (200 долларов), мобильный телефон, зонт, лекарства и подарок, который она купила своей подруге. "Думаю, эти мальчики увидели старую женщину и подумали, что она будет легкой добычей. Но я была бы не я, если бы не пустилась им вдогонку и осталась сидеть на месте, - рассказывает героиня происшествия. - Моей первой реакцией было: "Им не достанется моя сумка!" В молодости я была хорошей бегуньей, поэтому я просто встала и побежала." Так и хочется добавить, что эта отважная женщина - уже давно бросила курить!
Зейнал: насчет - оценки - Вы - меня - не поняли. Ну и - ладно...
Romario: Зейнал пишет: Так и хочется добавить, что эта отважная женщина - уже давно бросила курить! Скорее всего и не начинала... А как бросить? Сам несколько раз бросал, но находил предлог для возвращения к энтому занятию, пока, наконец, в одно прекрасное утро не сказал себе - "Хватит"... Правда накануне был еще стресс - собаку свою (афгана) похоронил...
Пегас-АС: Romario пишет: "Хватит"... Правда накануне был еще стресс - собаку свою (афгана) похоронил... Ромыч, сочувствую .. (( И что, закурил опять?
Romario: Пегас-АС пишет: И что, закурил опять? Нет, обратная реакция наступила - БРОСИЛ!!!
Пегас-АС: Romario пишет: БРОСИЛ!!! Можно только позавидовать, по белому так .. твоей силе воли.. Я делал безуспешные попытки, но увы .. Как-то под Новый год, ровно 23:45 31 декабря.. Вышел на крыльцо, (нет – нет ничо не чесалось), покурил, поговорил с небесами, бросил окурок и сказал – ФСЁ!.. Ну и .. два месяца аки нарик – хронический, мучился – конфетки, семечки (отвлекательный манёвр) В итоге, ровно через два месяца закурил на чужбине, супер лайтовскую сигарку… и так по сей день (полторы пачки в день – ух)… Умом понимаю, подсознание постоянно талдычет – БРОСЬ, но вот ничего поделать с собой не могу .. (( Слабак … Может у кого чудодейственный рецептик есть, поделитесь ПЛЗ ?
Romario: Пегас-АС пишет: Может у кого чудодейственный рецептик есть, поделитесь ПЛЗ ? Рецептика нет, вернее он один - твое желание, настрой, так сказать... Я лет пять назад тоже на несколько месяцев бросил, но потом сам себе отмазку придумал - чтобы за рулем не спать и закурил по-новой... Сейчас вот езжу, и спать иногда хочется, аж ппц, но курить не тянет...
Пегас-АС: Romario пишет: Сейчас вот езжу, и спать иногда хочется, аж ппц, но курить не тянет... Ромыч, а тонизирующими напитками не пробовал пользоваться, типа -"ред була"- "краснючий бык"..?? Я например если еду куданит на дальнее расстояние, то время от времени употребляю .. Напиток этот реально бодрости придаёт и сонливость сгоняет на нет ...
Romario: Пегас-АС пишет: Напиток этот реально бодрости придаёт и сонливость сгоняет на нет ... Надо попробовать... Положу банку в бардачок на всякий случай...
Виолетта: Romario пишет: Надо попробовать... не увлекайтесь особенно, это оч вредно. ОДин знакомый чуть инфаркт не получил от таких баночек - сердечко не выдержало. Правда дяденька в возрасе, старше вас лет на 10-15, но все-таки не стОит.
myrich: Пегас-АС пишет: "ред була"- "краснючий бык" А оно не алкогольное?
andy: myrich пишет: А оно не алкогольное? Нет- но можно замесить
vovchik651: Ага, мона, исчо и печень в бардачок запасную рядом положите и фсе нормально будет.....
Зейнал: Можно Вовчик, как не странно, и- запасную. Но это - надо много труда - уметь надо..
Romario: Виолетта пишет: не увлекайтесь особенно, Спасибо, Вета! Я и сам не особо стремлюсь к использованию этой термоядерной бурды, но если быть откровенным, в остальных напитках типа Спрайта и Кока-Колы яда не меньше, просто его действие замедлено... Так что если на карту поставлена безопасность на дороге я готов рискнуть...
vovchik651: Ага, машину то остановить да зарядочку легонькую сделать, энто ж попу надо от сидения отрвать, а так то канешно хлоп химии и порядок, а че с организмом творится пофигу, он же молчит.....
Romario: vovchik651 пишет: попу надо от сидения отрвать Как раз такой проблемы нет... Помогает, но совсем ненадолго... Садишься за руль и через десять мин таже фигня... Редко такое, но бывает...
mousesergej: Romario пишет: Я и сам не особо стремлюсь к использованию этой термоядерной бурды, но если быть откровенным, в остальных напитках типа Спрайта и Кока-Колы яда не меньше Ромарио!!! Да лучше уж закури заново, чтоб стресс снимать! Чем ту "термоядерную бурду! А как в горле пересохнет, жажда будет мучить то в бардачке держи безалкогольное пивко, нулёвку "Балтику №0".
vovchik651: mousesergej пишет: в бардачке держи безалкогольное пивко, нулёвку "Балтику №0". Ага, а в багажнике, резиновую, надувную тетку и..... полный порядок!!!!!!!!!!!
Romario: vovchik651 пишет: Ага, а в багажнике, резиновую, надувную тетку Во-о-о-о-о... Как я раньше не догадался... Остановился на обочине, сделал зарядку на двоих, тяпнул нулевки литров 5 и попер дальше... Да уж... Добрые вы все, особенно Маус...
vovchik651: Дык Маус и начал, я то че токо перефразировал поговорку: "Безалкогольное пиво, первый шаг к резиновой женщине!"
Romario: Сегодня проехался до Кисловодска... Курить не хотелось, как и спать... Менты задолбали, козлы... На последнего вызверился - он с перепугу документы отдал... Так что спать не приходится...
Зейнал: Пегас -Ас! Насчет рецептика. А как же - обязательно будет! Иначе и городить то - ничего не стоило. Вот народ выскажется, внесет свое - потом все - в кучу - и все будет! Мало того - пойдем вместе. Иногда такую дорогу преодолеть одному - трудновато...
Пегас-АС: Виолетта пишет: не увлекайтесь особенно, это оч вредно. ОДин знакомый чуть инфаркт не получил от таких баночек - сердечко не выдержало. Правда дяденька в возрасте, старше вас лет на 10-15, но все-таки не стОит. Реально, но на возраст здесь, не нужно обращать внимания... Если злоупотреблять, то торкнет одинаково - и цветущий организм и увядающий... На баночке с сим напитком предупреждение .... красным по серебристому :- " Не больше одной баночки (250 мл) за 24 часа".. Есть знакомый, который утверждает, что одна баночка на него уже не действует, и он, выпивает - две, тогда эффект ощутим.. Думаю, что баночку или две в месяц , неделю, хлобыснуть, то и не навредишь себе и своим пассажирам ..))) Гланое - не злоупотреби ! Да, содержание алкоголя в тонике - 0 целых и нимношко десятых .. Для ГАЙцев - не уловим..)) Зейнал пишет: Вот народ выскажется, внесет свое - потом все - в кучу - и все будет Да, да ... я записсcываю ..)) 1. "твое желание, настрой," 2. "в бардачке держи безалкогольное пивко, нулёвку "Балтику №0". 3. "в багажнике, резиновую, надувную тетку " 4. "Курить не хотелось, как и спать... Менты задолбали, козлы... "
Зейнал: Молодец! Вот видишь, и ты уже включился в этот процесс! Если так дело пойдет и дальше, собственно , - и никаких рекомендаций и не понадобится!!
Зейнал: Юрий! Видел! Видел, как ОНА идет и курит, жестко, взатяг - на пять шагов, умопомрачительная фурия, нисколько - несимпатичная, хотя и красивая , злая..., словно паровоз - громыхая дымом... Увернулся...! Пронесло...! Прошла... Тихо так стало. Снова защебетали птички... Выглянуло солнышко, улыбнулось... Хорошо так, братцы, на душе - как!! Хорошее можно оценить, перед этим - столкнувшись с плохим..
mousesergej: Пегас-АС пишет: Да, да ... я записсcываю... 1. "твое желание, настрой," 2. "в бардачке держи безалкогольное пивко, нулёвку "Балтику №0". 3. "в багажнике, резиновую, надувную тетку " 4. "Курить не хотелось, как и спать... Менты задолбали, козлы... " Есчо Серж, не забудь записать, пятым пунктом, чтоб с улыбкой на лице непременно, осанка, все по рекомендациям Мирзакарим Санкуловича Норбекова, почти што земляка нашего выходца с Северного Казахстана...
Пегас-АС: mousesergej пишет: чтоб с улыбкой на лице непременно, осанка Тоже вариант..)) Но для меня, скорей всего, побудительным шагом к бросанию сей ЗАРАЗЫ, будет пугалка от доктора, типо :-" Всё уважаемый, Ваше время на исходе! Срочно! Бросайте употреблять никотин, либо Вам - кирдык, в самое ближайшее время". Оооот тогда то .. наверное и свершится.. Схожу в библиотеку Норбекова. через Googl ))))
Зейнал: Пятый пункт - это просто - ШИК! и кстати, является - обзательным. Между тем - Санакулович - не выходец, а родился и рос , и учился, и учит, и, до сих пор, учится - в Узбекистане, узбек он. Пегас-Ас! Дорогой, а оно - тебе - надо, ждать, дожидаться, когда доктор скажет, за спиной, через ширмочку, молодой с густым румянцем, медсестре: -Все, кирдык этому "барану"... Еще - месяц, ну - два... А ты, вместе с этими словами услышишь еще и заливистый смех этой медсестры...
Пегас-АС: Зейнал пишет: А ты, вместе с этими словами услышишь еще и заливистый смех этой медсестры... Ндаа.. мрачновато, но вероятно, что так и произойдет... Благодаря Вам .. я уже морально готов к этому. Но визит к доктору отложу на лет ...цать.. (Мы предполагаем, Всевышний располагает) Зейналыч, а сам то как, дымишь?
Зейнал: Так значит, тогда - стираем из программы - визит к доктору! Даже не зачеркиваем, не вычеркиваем - а просто - удаляем этот мрачненький файлик и - для надежности - выбрасываем его из корзины. ( С моей легкой руки!) Все! Нет его! И никогда - не было!! Чувствуешь, как ты теперь - вздохнул с облегчением, как все вокруг - засветилось - на мажорный лад!! Смотри смотри - дыши - полной грудью - теперь это - вновь, это - все твое , и сегодня и завтра, и - еще сто лет, - и дальше!!! В принципе - в глубине души - ТЫ - уже - принял решение! Правильное.. Это основа, фарватер, по которому теперь уже ты пойдешь с уверенностью, что - на мель - не сядешь, - и пробоины - уже не будет... И даже с этой самой медсестрой ты уже готов, - вы уже - будете смеяться - вместе! И пусть она попробует теперь - пересмеять тебя. Ого- го- го! Но - не медли!
mousesergej: Пегас-АС пишет: Зейналыч, а сам то как, дымишь? Если б Зейнал не дымил, то ие предлагал землякам-друзьям в лично открытой темке: "Давай, закурим, товарищ, по одной" Зейнал пишет: "я лично - начал приобщаться в классе четвертом".
Зейнал: не- не курю. Как - нибудь - расскажу
Пегас-АС: Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. "Можете меня поздравить, случайно наткнулся на эту тему, скачал, книгу, прочитав где то половину, уже не курил : ))) Стаж был 10 лет, по пачке в день стабильно!! Самое клевое, что это Карр пишет правду и видимо тк сам был курильщиком очень понимает философию курящего!! " Попробуем? Кто со мной?
Пегас-АС: P.S Да, кому сложно читать. Вот ссылка: [url= http://abuki.info/downloads/Karr%20A./]здесь[/url]
Виолетта: Пегас-АС пишет: кому сложно читать. Сереж, читать будет сложно и книгу и по ссылке. Книжка написана в такой манере, типа гипнотического сеанса. ПОстоянно идет повторение одной и той же мысли. Я осилила страниц 25-20. Года два назад это было. Наверное нуже все же настрой определенный.
Пегас-АС: Виолетта пишет: Я осилила страниц 25-20 Мне приятель так и сказал, что лучше бросить курить самому, чем читать эту книгу ..)) Может быть она на это и рассчитана .. )))
Bestия: Виолетта пишет: нуже все же настрой определенный. Лучший женский способ- забеременеть))
Пегас-АС: Bestия пишет: Лучший женский способ- забеременеть Ерунда это, пробовал, не получается ))) Если серьёзно, то благоверная моя, на второй день токсикоза - бросила ЗАРАЗУ эту употреблять.. И уже после того как оторвала ребёнка от груди , начала опять .. Мне тогда казалось, что дама держащая изящными пальцами сигарету – это так сексуально .. Ух.
Bestия: Пегас-АС пишет: Ух. Понимаю) УХ ух кхххх)))
Атос: Пегас-АС, всякое бывает)
Romario: Пегас-АС пишет: Мне тогда казалось, что дама держащая изящными пальцами сигарету – это так сексуально .. Ух. А меня в далеком 1984 году в Питере поразило огромное количество курящих женщин, причем курящих, как выше было сказано, на ходу, курящих даже папиросы... Ни о какой сексуальности и речи быть не могло... Потом, правда, свыклись с этой картиной и не только в Питере, но и на остальных просторах нашей необъятной Родины...
mousesergej: Пегас-АС пишет: Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Серджио!!! А ты пробовал, как Аллен Карр, выкуривать по сотне сигарет в день??? Ну энто примерно пять пачек... Ведь человеку сколько на роду написано, столько и выкурит, за всю жизнь, непременно... А так лет за пять-семь выкурить всю свою жизненную дозу, ну ежели не всю дозу, ну так, чтоб до тошноты, одну за другой, до рвачки, так сказать, вытянуть... Многие курильщики, да почти все, чего курят??? Чтоб в кайф было, с наслаждением, со вкусом выкуренной сигареты. Поэтому многие и бросают с трудом. А когда, почти што до рвачки укуришься, уверен, что пропадёт у тебя охота и интерес к табакокурению, ну если не навсегда, то по крайней мере НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!!! И без чтения всякой мутоты, трансгипнотической, и без потребления колес анти-, заменителей никотина!!!
Виолетта: Bestия , Атос, хих! Фотки шикарные. Но это попахивает пропагандой! Уж не проплатили ли вам табачные кампании такой пиар? Если так, то напоминаю - кое-то мудрый , еще оч давно велел делиться))))
Пегас-АС: Виолетта пишет: попахивает пропагандой Летт, да Бестия с Атосом .. - это же пиарщики от Филипп Морис..))) Поделятся продукцией, если что .. то я жду тебя в курилке.. )) для дележа..)) С курением теперь борются практически во всем мире. О вреде этого пагубного явления сейчас не знает только младенец, но сами курильщики яростно сопротивляются нововведениям...) В Эстонии, Италии, Сингапуре и на Мальте для курения необходимо иметь закрытые помещения с серьезной встроенной вентиляцией или специальные (оч дорогие) курилки. В Финляндии даже есть запрет приносить в подобные помещения еду и выпивку, поскольку нечего задерживаться на опасных для жизни объектах...))
Пегас-АС: Romario пишет: на ходу, курящих даже папиросы Ромыч, а ты не обращал внимания, женщины те, ни в кожанки и красные косынках были облачены ? Женщина курящая на ходу – это вульгарно и не красиво. Даже солдату, уставом запрещено курить на ходу. Папироса, сигарета с длинным мундштуком, самокрутка, скрученная тонкими изящными пальцами, всегда были в первую очередь женским аксессуаром и частью имиджа, «лучшими врагами» и коварными союзниками в искусстве обольщения, придающими, казалось бы, уверенность и чувственность… Но по любому – не на ходу, а так как показали нам Атос С Бестией. Роковые женщины! ))
BlackFox: Курить, или не курить. Вот в чем вопрос. Знаю людей, которым далеко за 70. Кашляют, кряхтят, кхыкают, кончики пальцев желтые от никотина, но курят! И курят ни какой ни будь ЛАЙТс, а самый натуральный самосад. Что такое поликлиника, знают из газет и телевидения.
mousesergej: BlackFox пишет: курят ни какой ни будь ЛАЙТс, а самый натуральный самосад Да какой там самосад??? То було в прошлом веке, когда табачные фабрики начальную стадию развития производства ещё проходили. Щас энтого добра навалом. Приму, курят, и Беломор. в основном те кому за семьдесят, и за восемьдесят. Но то уникумы!!! Уникальные представители Мирового Человечества!!!
Зейнал: Веня Ерофеев, - 70 лет. - Ну, этому, - я бы налил, полстакана, ( о писателе). - А Ахмадуллиной? - Ну, этой, я бы налил - полный стакан..
Bestия: Пегас-АС пишет: пиарщики от Филипп Морис Знакома с Филиппом, знакома с Морисом))по отдельности))остальное-клевета
mousesergej: Пегас-АС пишет: но сами курильщики яростно сопротивляются нововведениям Вот Серёж, способ укуриться, чтоб потом бросить все на долгие годы!!!
Атос: Пегас-АС пишет: Роковые женщины! )) На детском велосипеде еще туда-сюда, а вот с утюгом-то... Как сказал бы кто-то:"упала под стул))))"
Пегас-АС: Привет курцам активным и курильщикам пассивным ..)) (опускаю пятую точку на лавочку, закурил, начинаю разговор) Народ, скажите, может это самообман, а может и в самом деле так оно и есть.. Вот когда холодно- зябко тебе, ты не произвольно лезешь в карман, достаешь сигарету, закуриваешь, и тебе кажется , что потеплело – согреваешься типа. Есть такое ?
Пегас-АС: Атос пишет: а вот с утюгом-то... Присмотрелся. И в самом деле (я тоже под стул))))
Bestия: Пегас-АС пишет: я тоже под стул)))) Мест нет))) Пегас-АС пишет: и тебе кажется , что потеплело дааавно забытое ощущение
Пегас-АС: Bestия пишет: Мест нет))) Под столом, еще есть места ? )) Bestия пишет: дааавно забытое ощущение Оттепели давно не было, или давно согревалась - покуривая сигарету?
Bestия: Давно не было заморозков))Места под столом кажется ещё есть(Атос подвинется)) Кстати, терпеть не могу когда курят за столом, особенно вонючие сигары, особенно после десерта-брр))
Romario: Bestия пишет: Места под столом кажется ещё есть Стол будет для совещаний, поэтому мест всем хватит... Well come!!! Вот насчет запахов совершенно равнодушен... Прихожу спокойно в курилку для обсуждения рабочих вопросов и меня абсолютно не воротит... Равнодушен!
Атос: Bestия пишет: сигары Не те сигары попадались... или может вас выкуривали?))
Атос: Romario пишет: Равнодушен! Одежда потом французскими духами пахнет по нескольку дней?))
Romario: Атос пишет: Одежда потом французскими духами пахнет по нескольку дней?)) Я внимания особо не обращаю... Жена только косится подозрительно если запах сильный...
Ломастер: Кстати, о курилках. Курилки расположенные на первых этажах громадных офисных зданий идиотская придумка передранная с западной практики крайне отрицательно сказывается на результаты работы. Первое, народ не перестает ходить курить и в результате дольше отсутствует на рабочем месте. Второе, чтобы дольше не ходить курить - курит по две. Итого: меньше эффективного рабочего времени, плюс двойной удар на здоровье.
Bestия: Атос пишет: Не те сигары попадались ах-ах-ах Атос ,расскажите-ка нам о Ваших предпочтениях:вкус-цвет сигарки ,можно марку (P.S.статью с Википедии плиз не переписывать))) Romario пишет: Стол будет для совещаний, о чём советоваться будем?
Ломастер: Bestия пишет: о чём советоваться будем? Тогда стол назывался бы "стол для советований", поэтому провильнее говорить было бы "о чем совещаться будем"
Атос: Bestия пишет: расскажите-ка нам о Ваших предпочтениях:вкус-цвет сигарки ,можно марку А можно ремарку?) Не курю сигарки, независимо от марки
mousesergej: А можно и папиросочку, да чтоб брюки в полосочку!!!
Bestия: Ломастер пишет: провильнее говорить было бы Мальчик, работа репетитора утомительна, плохооплачиваема и иногда унизительна..так в олигархи вам не выбиться) Вопрос был задан Ромарио mousesergej ,Атос, продолжение поэмы плиз, ваш дуЕт неотразим
Ломастер: Bestия, а вам бы все отвлекаться по мелочам))) Так Вы вреднючих вершин не достигните)))
Атос: Bestия, сам себе собеседников выбираю, не утруждайтесь))
Атос: Ломастер, по моему она уже давно там, только она не останавливается на достигнутом))
Ломастер: Лучше гор могут быть горы, на которых не бывал)))) ей только кажется что она уже там, на самом деле она тока одолела пригорок))))
Olla: Bestия пишет: mousesergej ,Атос, продолжение поэмы плиз, ваш дуЕт неотразим )))))))))) сигаретки бывают так душевно вписываются в сюжет! пусть будут!
Romario: Bestия пишет: о чём советоваться будем? Bestия пишет: Вопрос был задан Ромарио Извиняюсь за долгое отсутствие Как о чем советоваться? Как народу помочь от пагубной привычки избавиться...
Пегас-АС: Romario пишет: Как народу помочь от пагубной привычки избавиться... Прежде всего нужно огласить полный список - самых опасных сигарет. Куряки, гляньте, ваше вредоносное пристрастие есть в этом списке.. Список составлялся по количеству содержания смол, мг/сиг и содержанию никотина, мг/сиг. Чем больше того и другого в сигарете, тем выше данная марка в списке. Астра (без фильтра) Полет (без фильтра) Прима (без фильтра) Дымок (без фильтра)Пегас (с фильтром) Вечерние(сфильтром)Magna, 84 mm Monte Carlo, 79 mm Monte Carlo, 84 mm Winston, 79 mm, тверд. упак. Marlboro Lucky strike СоюзАполлон особые СоюзАполлон Apollo Soyuz Bond Street/ Россия LM / Россия Viceroy Saratoga, 120 mm Hollywood Magna, 79 mm Chesterfield HB 100's West 100, мягк. упак. Astor 100 Winston Magna (красная) Magna menthol Chesterfield/ Россия LM Mentol / Россия CAMEL Русскийстиль HB West King size сфильтром ПримаЛюкс Ernte 23 KS Salem(menthol fresh) State express 555 lights More, 120 mm More menthol, 120 mm Doral menthol, 84 mm Pall Mall VirginiaSlims Virginia Slims mentol ЯваЗолотая Magna Classic CityDavidoff classic Parliament Gauloises Blondes GITANES Blondes Mild Seven Charcoal Filter 21 ВЕК LD ВЕКлегкие СоюзАполлонособыелегкие Bond Street Light / Россия Multifilter, 100 mm Muratti ambassador City Mild CAMEL medium Marlboro lights Menthol/Россия LM Light / Россия Русскийстильлегкие Vogue Slims LD Light ДукатЛегкий(белая) Winston lights, 84 mm State express 555 lights Kent8 Marlboro lights Pall MallLights ChesterfieldLight / Россия Ява Золотая Light Прима Люкс легкая Magna Classic Light City Lights Kim lights Kim menthol Parliament lights Gauloises Blondes lights Eve, 120 mm West lights King size сфильтром Davidoff lights Davidoff slim lights R1 slim line Pall MallSpecial CITY Super Lights Philip Morris Superlights Kim superlights Reemtsma R6 KS Winston super light Kent4 Reemtsma R1 KS 2 Reemtsma R1 Minima Kent1 Источник: newsland.ru
Romario: Пегас-АС пишет: Куряки, гляньте, ваше вредоносное пристрастие есть в этом списке.. Список составлялся по количеству содержания смол, мг/сиг и содержанию никотина, мг/сиг. Чем больше того и другого в сигарете, тем выше данная марка в списке. Цифры слабо воспринимаются... Надо ролик снять как капля никотина убивает лошадь, а с хомячком там вообще страшная история получается...
Ломастер: Пегас-АС пишет: Куряки, гляньте, ваше вредоносное пристрастие есть в этом списке.. Моего нету))))
Пегас-АС: Ломастер пишет: Моего нету)))) Хыы.. моих тоже нет..)) (успокаиваясь) Ну что, закурим ? Огонька не найдётся ?
Romario: Пегас-АС пишет: Огонька не найдётся ? "Белое солнце пустыни" помнишь? Так вот - в твоих руках заряд с фитилЁм...
Пегас-АС: Romario пишет: твоих руках заряд с фитилЁм... Мдяяя .. Ромыч , во смари какая пИтрушка : умом я понимаю (уверен , что не я один такой), вроде и сердечко не против отказаться от пагубной привычки, но вот сц..ка лёгкие, лёгкие требуют же :- " Больше, больше -"огня"" Бывает так, что забываешь о том . что букавально две минуты назад, выбросил окурок и лезешь за новой порцайкой никотину. Особливо это часто бывает в состоянии азарта.(( Короче , ну иво на .. этат табак - дело ! Переходим на канабис, веселее и аппетит растёт ..)))
Ломастер: Оооооооо!!!!! Канабис!!!!!!!!
Mmoseyko-m: Значит ПЕГАС не бросил пока,не переживай бросишь,А книжку то дочитал или где-нибудь по серёдки остановился?
mousesergej: Пегас-АС пишет: Переходим на канабис Да тё чё, Серж!!! Ну ваще... Тогда не то что лёгкие, вообще все органы откажут!!! Лучше уж продолжай потихоньку никотину покурить, а азарт, он не так часто бывает!
Пегас-АС: Mmoseyko-m пишет: не переживай бросишь,А книжку то дочитал или где-нибудь по серёдки остановился? Спасибо. Нет, книжку не дочитал, что -то на второй странице зысыпаю ..)) mousesergej пишет: вообще все органы откажут Серёга, почитай на досуге..)) http://www.narkoman.h1.ru/files/kanabis.htm
Ломастер: Пегас-АС пишет: Серёга, почитай на досуге..)) http://www.narkoman.h1.ru/files/kanabis.htm Вывод один: "Legalize IT!!!"
Пегас-АС: Ломастер пишет: Вывод один Cannabis Sativa - forever! Лома, что -то не активируется "скрытый текст" твой
Romario: Вот так помаленьку скатываемся от табакокурения к употреблению травки... Лучше уж тогда по субботам в 18.00 коньячку 50 капель на каждый зуб принимать, и то пользы больше будет...
fatiora: Когда курил,после 50 грамм на каждый зуб, утром просто хотелось умереть Зато теперь порция не имеет значения, утром почти как новенький (бывает конечно небольшое томление души )
Зейнал: Так, ребята! Это - хорошо, что к субботе - вы начали подтягиваться, а то тут - скоро, и - остоограмиться не с кем будет! Только, все же арифметика - наука - точная! После завершения разлива бутылки водки - умельцы - умудрялись с нее еще - "выдаивать" от 20 до 60 капель, (сколько у кого хватало сил и терпения ), так вот, даже на глаз - это выходило вполне выходило прилично. А уж - на вкус!! Это, конечно - не фатиоринские - 50граммиков на х 32 зуба - это ж =1600 гр, ( это что ж - больше - трех бутылок - получается??). Неплохо, совсем - неплохо!! Но даже если 50 - капель, (хорошего армянского коньяка) помножить на 32 зуба, это сколько будет? Ага - 1600 капель! Это ж.... - это ж..... - это ж почти одна треть бутылки армянского коньяка?! (Чего это я все - армянский, да - армянский.... А!!! Одно время в городке ведь - только его и пили, по причине отсутствия завоза других марок, вот как три вагона пригнали, и пока - не выпили, то...) А?! Хорошо ведь живем, други мои!! Итак, для тех кто - в поле, в море, на работе, и дома, в гостях, в театре, в кино, ну, куда вас еще занесет в завтрашний субботний вечер - напоминаю, что!!!!!!! Завтра, в субботу, 8 ноября, В 18.00 по Москве - все сознательные земляки ( и землячки!), не - неправильно, - все очаровательные - землячки - и - сознательные земляки!! Принимаем в качестве оздоровительно-объединяющего все пространство СНГ - мероприятия - 30-50 грамм коньяка!! (Как там у Марича? -"Ну, это все - лирика, а вот для пьющих и непьющих = маленькое объявленьице - Завтра, 4 - го октября, в 18.00 по Москве - состоится очередное внутреннее мероприятие - по дегустации марочных сортов коньяка как российского, так и импортного производства. Участвуют Все. Просьба - не опаздывать. " Не -е , это - не Марич, это - опять - я... А где же - Марич?? - "Ну а я то чего с Вами родимыми? Ни огурчика порезать,ни лимончика,ни буженинки положить.Могу только душевно так: Кушайте на здоровье,люди добрые!" Не-е! Это - снова не я! ЭТо - Маховская!!!!! А!!!!! Вот как, у Марича то!!!!! "Осень.... Тихо заползла под воротник, и шепнула, прямо в ушко : - Ну что? По - коньячку?!!"
Зейнал: "Расслабьтесь. Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе.Для снятия напряжения отлично подойдет следующее упражнение. Усаживаемся в спокойном и удобном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медленно выдыхаем. Это прояснит голову. Продолжая глубоко дышать, фокусируемся на произнесении слова «один» на каждом выдохе. (Если отвлеклись, ничего страшного. Снова сосредоточьтесь на слове «один».) Делаем упражнение в течение 5-10 минут раз-два в день. Забудьте об алкоголе. Стаканчик вина за обедом – и вот вы уже не влезаете в джинсы. Алкоголь увеличивает уровень кортизола, откладывая жир на животе. Перестаньте курить.«Курение помогает мне быть стройным» - утверждает большинство курильщиков. Но дело в том, что у курильщиков - жира на животе сосредотачивается больше, чем у не курильщиков, говорит доктор Сейдель. Пейте много воды.Это поможет убрать вздутие, не навредив общему состоянию организма. Не забывайте о костях. Остеопороз – болезнь, поражающая кости. Слабые кости позвоночника не в состоянии удержать вес организма, а это со временем может привести к сутулости. «Сутулясь, не остается места для брюшной полости и поэтому живот начинает выпирать». Если вам 50 и больше, нужно каждый день принимать 1200 мг кальция с пищей и пищевыми добавками. (Если вам меньше 50, то ежедневная норма кальция – 1000 мг.) Занятия аэробикой. Никакие упражнения не помогут сделать живот плоским, пока мышцы скрыты слоем жира. Самый лучший способ – занятия аэробикой от 45 до 60 минут, пять раз в неделю. Втягивайте живот. Представьте, что внутри - «магнит, который тянет живот к позвоночнику». «Максимально втягивайте живот, чтобы это не вызывало неприятных ощущений, и скоро это войдет в привычку – как например дышать - Делайте это всегда, как только вспомните. Вскоре привыкнете». Нагружаем брюшные мышцы. Делайте физические упражнения по возможности стоя. В этом случае мышцы живота тоже работают. Следите за собой. Осанка должна быть всегда правильной, а мышцы живота - подтянуты, но при этом не задерживайте дыхание. - И в конце-то концов, любите себя хоть немного и не засоряйте свой организм всякой дрянью!!! - Я уже несколько лет - ем порции меньше тех, что ела раньше, и мой вес держится около 60 кг при росте 166см. И еще мы с мужем стали есть запеченные в фольге овощи, можно с рыбой или курицей, получается очень вкусно, не надо много масла, чуточку оливкового добавляю. Кто-то скажет дорого, но в соотношении с тем подсолнечным, с которым мы жарим на сковороде, (и травим себя канцерогенами), это даже дешевле. Еще можно готовить вкусные блюда в пароварке, особенно вкусно получается семга: (посолить, помазать специями и на пар). Варю компот из сухофруктов, предпочитаю зеленый чай, кофе - редко, когда уж очень хочется. Однажды прочитала хороший совет и стала следовать ему: день начинать со стакана воды ( чтобы запустить ЖКТ), а заканчивать кисломолочным продуктом (профилактика брожения). Мой гастрит не мучает меня как раньше, и все это благодаря тому что заботимся о себе сами. Мы все, конечно, не привыкли к этому, но правильное питание - это огромный плюс в плане здоровья. Кстати, мой муж скинул благодаря всему этому 10кг и весит теперь 80кг." Источник: eurolab.ua
Ломастер: Пегас-АС пишет: не активируется "скрытый текст" Там ролик с ютуба.
Зейнал: ПРИЗЫВЫ И ЛОЗУНГИ ЦК к 91-й годовщине Великой Октябрьской социалистической революции КУРИТЬ - ЗДОРОВЬЮ ВРЕДИТЬ!
Зейнал: НИЧЕГО, Я СМОТРЮ, ВАС - НЕ БЕРЕТ! Хрен с ним - буду - непоследователен... Давайте, ребята, обоих полов - закурим. Подымим маленечко, а что?! В определенных дозах - можно! Значит так, закурим, да, выпьем, кто сколько сможет, но - не более 150 грамм - наркомовская норма, и - СПОЁМ!! А???!!! Споемте , друзья!! Вот , - что вы будете - петь? Кто что - скажет?? (Если кому то показалось мало - можете - добавить). Вот какая самая задушевная песня у кого в голове после двойной наркомовской??? А??? Я вообще то, много песен могу - спеть, но начинаю почему то, всегда, взяв в руки гитару, - с этой : "Огней так много золотых на улицах Саратова.... Парней так много холостых - (о-ох...) А я люблю женатого......." ( И не было еще в моей практике случая, чтоб хоть кто то - но - не поддержал!) А кто может поделиться - своей - застольной?!! ПРОШУ!!!
Пегас-АС: Зейнал пишет: А кто может поделиться - своей - застольной?!! Зейналыч, я могу поделится своей одной из постоянных... Начну сразу, с припева..: - А ты улетающий вдаль самолет В сердце своем сбереги... Под крылом самолета о чем-то поет Зеленое море тайги... И ещё одна .. постоянная .. :- "Живет моя отрада В высоком терему, А в терем тот высокий.. Нет хода никому."
Зейнал: Пегас-АС! За - "Улетающий в даль самолет" - я тебе сразу наливаю два, нет - три!! литра коньяка, самого лучшего, "Пять звездочек". Это одна из моих самых любимейших песен, и как - нечто - дорогое, особо ценное, она у меня идет - во второй половине, грубо говоря - для - оставшихся, для - своих... Которые что-то в этом - понимают. (Так что - для меня - ты теперь - СВОЙ - в доску!!). Когда начинаешь петь эту песню, - поворачиваются - все - и что-то человеческое начинает отражаться в их глазах... Вопросец, где ж ты ее - подцепил, где - она тебя - достала, чем - залезла - в душу? (Я то - ее - с "молоком ее матери" - впитал в себя...) А для тебя она , наверное, в глазах "собутыльников" - была - явно немодной... Поделись соображениями! Ну, а насчет - "Моей отрады", - ничего не скажешь, классная песня, но я из-за своей стеснительности что-то не так в ней - "вывернуть", особо на нее старался - не замахиваться. Больше люблю ее слушать, когда - Други - поют...
svenlana: Один мой старинный знакомый, подвыпив, сразу затягивает :"Что тебе снится, крейсер "Аврора"..." и все начинают подпевать
Пегас-АС: Зейнал пишет: Вопросец, где ж ты ее - подцепил, для тебя она , наверное, в глазах "собутыльников" - была - явно немодной... Поделись соображениями! О да.. Будучи студентом.. Во время поездки по пыльной просёлочной дороге на картофельное поле (сельхоз работы), в гузове ГАЗ -53 воспевали эту песню - хором. Вот тогда -то она меня и зацепила. Но текст, слова и мотив, впитал еще с родительских застольных посиделок. Родитель мой - завидный гармонист. svenlana пишет: подвыпив, сразу затягивает :"Что тебе снится, крейсер "Аврора"..." и все начинают подпевать Тоже наша замечательная пионеро - застольная песня. Я еще школьником (на конкурсах межшкольных) с большой сцены нашего Гарнизонного Дома Офицеров, был запевалой в хоре, именно этой песни.. )) А сейчас, подвыпив, мы коллективно запеваем пионерскую - " Взвейтесь кострами синие ночи ". Гимн СССР .
Зейнал: Интересно, интересно, как это у вас здорово и сегодня развито пионерское начало!! "Взвейтесь кострами" мы пели только в День пионерии, 19 мая, на футбольном поле стадиона первой школы, вечерком, когда большие икры из огромадного костра улетали ввысь, к крупно мерцающим звездам... Причем, пионерами, мы все были - абсолютно трезвыми. Это уже - потом, в старших классах, начали потихоньку от родителей, попивать. Так я втихаря выпил целую коробку чешского пива "Дипломат", из-за чего потом, когда все - вскрылось, у меня с батей были крупные "неприятности". А-"Крейсер Аврора" - настолько тонкая, пронзительная песня, вот только со сцены ее и петь. (Кстати и здесь мы несколько сходны, только я пел - соло - "Белеет парус одинокий".)
fatiora: А в нашу пионерскую бытность нас (Великотный Виктор, Маховский Слава,ваш покорный слуга и кто-то(убей не могу вспомнить) четвёртый ) на каждых праздниках и конкурсах выстовляли с песней юнных трубочей .До сих пор помню слова! .Плюс ещё дудели в горны и стучали в баробаны
vovchik651: Да уж, песенки у вас веселенькие, особливо за столом..... Но энто я так понимаю, когда разговор уже вошел в нормальное русло, народ раскрепощен....
Зейнал: Вовчик! Комментарии - уже вот где!! Ты, что, никогда не пел за столом? Пел!! Ну и - поделись с народом сокровенным, - что - пелось то?! Под какую песню - ты - улетал?! А что песни веселенькие - так энто - других - не поем. Извини, если что... "...На улицах Саратова...!!"
vovchik651: Вот вам мой Саратов дался то.... Зейнал пишет: Ты, что, никогда не пел за столом? Пел канешно, но энто давно было исчо в армии, а в последнее время чой то не до песен, особливо после традиционной четвертой, хочется просто литр в голову, а проснуться и окажется что все это сон, все опять замечательно, мы молоды и краски ярки, и запахи резки а жизнь уся впереди.
Зейнал: Вовчик! А эту - помнишь?! "...Не могу я тебе в день рождения дорогие подарки дарить... Но зато в эти ночи весенние - я могу о любви говорить!!..." А ?! Вовчик!!! Куда там твой - "литр в голову"!! - Не пашет! Мы - действительно - молоды!! Все - просто замечательно!! И вся жизнь у нас - впереди!!!
fatiora: В компании при соответствующем настрое с удовольствием пою эту песню . А ещё : " Почему ты мне не встретилась юнная,смелая, в те года мои далёкие, те года вешние....."
vovchik651: Тоды уж: "Главное ребята, перцем не стареть!"
Зейнал: н-да-а-а, "Почему ты мне - не встретилась" - знатная песня! Давненько ее не слыхал, даже мотив сбивается, вот ить как - не попоешь при демоекратах годок, другой - и все, вроде и голоса как никогда - не было... "Почему ж ты мне не встретилась, Юная, нежная, В те года мои далекие, В те года вешние? Голова стала белою. Что с ней я поделаю? Почему же ты мне встретилась Лишь сейчас! Я забыл в кругу ровесников, Сколько лет пройдено. Ты об этом мне напомнила, Юная, стройная. Об одном только думаю: Мне жаль ту весну мою, Что прошла, неповторимая, Без тебя. Как боится седина моя Твоего локона. Ты еще моложе кажешься, Если я около. Видно, нам встреч не праздновать, У нас судьбы разные, Ты - любовь моя последняя, Боль моя. Ты - любовь моя последняя, Боль моя." Вовчик, а ты это, молодец! Мажь перец - хреном - и старость тебе будет только сниться! "Огней так много золотых!!!!!!! На улицах Са-ра-а-а-атова!!!!!!!!!!"
vovchik651: Зейнал пишет: Мажь перец - хреном - и старость тебе будет только сниться! Ню, ню.... Ты сам то энтот рецепт пробовал? Перец, хреном.... Мой адрес не дом и не улица, Мой адрес Советсвкий союз.....
Зейнал: Вовчик, ты, как всегда, просто трогаешь за душу своими энциклопедическими познаниями, и, наконец, решил выдать нечто уникальное, из золотого запаса партии, "Мой адрес - Советский Союз". Да тебе - действительно - литр в голову- и все - мало... "Огней так много золотых На улицах Саратова. Парней так много холостых, А я люблю женатого… Эх, рано он завел семью! Печальная история. Я от себя любовь таю, А от него – тем более. Я от него бежать хочу, Лишь только он покажется, А вдруг все то, о чем молчу, Само собою скажется. Его я видеть не должна – Боюсь ему понравиться. С любовью справлюсь я одна, А вместе нам не справиться!"
Зейнал: это, типа - "без бокала - нет вокала!!!"
Зейнал: "Я тоже когда-то на гитаре брыньчала, песни с подругой пели. В КСП (Клуб самодеятельной песни) ходили. В школе и универе - обязательно в хоре пела. Теперь с подружкой только прикалываемся, серьёзного ничего не поём. Вот как в лес на шашлыки поедем или дома, только после горючего, так и запоём в два голоса... Раньше с ней песни придумывали или переделывали. Нам казалось, что получалось смешно...."
Зейнал: "Блин, я люблю петь, но... когда у меня дома жил мой первый муж и тараканы, то он говорил мне, что когда я пою в ванной (а я, как правило, всегда пою в ванной), то я распугиваю его домашних любимцев, то бишь тараканов... Когда мы расстались, тараканы куда-то делись... Наверное, ушли со своим хозяином... Теперешний муж тактично молчит, когда я фольклорирую... Пока молчит... Наверное, тоже скоро уйдет... Может, мне прекратить петь и распугивать мужей и тараканов?"
mousesergej: Зейнал пишет: Блин, я люблю петь Виктор Цой тож любил петь!!! Памяти Виктора Цой посвещается... Пачка сигарет Я уверен что я жив, остального я не знаю. Позавтракав я никогда не знаю чем поужинаю. Засыпая ночью я не знаю что будет с утра. Я не знаю будет завтра дождь или жара. Что случится через месяц, что будет через год. Останется любимая со мной или уйдёт. Стану ли достойным я примером для детей. Оправдаю ли надежды своих родителей. Могу ли я быть уверен им в верности друзей, Могут ли друзья быть уверены моей. Наберётся ли в кармане хоть на пачку сигарет. Успею ли на рейс чтоб покинуть этот город. Если есть в кармане пачка сигарет, Значит всё не так уж плохо на сегодняшний день. Если есть в кармане пачка сигарет, Значит всё не так уж плохо на сегодняшний день. Я не знаю что для меня там куда я полечу на самолёте, Не произойдут ли вдруг неполадки при полёте. Не знаю сколько никотина в одной сигарете, Столь же он опасен для меня сколько для лошади. Не знаю я о чём напишет в завтрашней газете, Не знаю что за измененья там у них в парламенте. Не возьмут ли вверх те, кто нас сочтёт врагами, Или случится вдруг обедать в белом доме с президентами. Отыщут ли когда нибудь лекарство против СПИДа. Не вымрем ли мы все после 2000 года. Упадёт на нас комета или проскочит мимо. Есть в кармане сигареты или опять забыл дома. Если есть в кармане пачка сигарет, Значит всё не так уж плохо на сегодняшний день. Если есть в кармане пачка сигарет, Значит всё не так уж плохо на сегодняшний день. Я не знаю станет наш альбом хитом или окажется провалом, Взорвёт ли он страну или будет незамеченным. Зажжется ли Россия от Хип-Хоп идей Или будет дальше слушать как поёт очередной гей. Не знаю правильно живу я или совсем нет. Хорошие пишу слова или полнейший бред. Смогу ли доброе творить я все свои амбиции, Не проведу ли эту ночь за что нибудь в милиции. Не нападёт ли на меня какой нибудь маньяк И мне придётся проверять на прочность мой кулак. Но пока в кармане пачка, в которой сигареты, Я уверен на все 100, всё будет круто. Если есть в кармане пачка сигарет, всё будет круто...
Зейнал: Цоя - надо - слушать... Читать же этот - "полнейший бред" - ты - просто - вредитель, mousesergej, коли -" не жалея лаптей" - наяриваешь!
mousesergej: Зейнал пишет: Читать же этот - "полнейший бред" - Ну так найди... Уважаемый, ежели можешь... Мене энти поиски, как родовые потуги, честно слово... Вот ищу, ищу... все только тексты попадаются!!! Ну помоги, блин... Родной, чтоб народ послушал... Мож тогда Народ прислушается, на примере Великого Певца - Виктора Цоя, и бросит курить, навсегда энту пагубную привычку!!!
vovchik651: mousesergej пишет: на примере Великого Певца - Виктора Цоя, и бросит курить, навсегда энту пагубную привычку!!! После того как впендюриться куда нибудь на своем автомобиле..... Тоды уж точно, все сразу бросят: Курить, пить, ругаться, дышать.....
Зейнал: Неплохо, Вовчик! Очень даже. Снимаю шляпу!!
Ярослав-Й: ...перемен требуют наши сердца!
Ярослав-Й: Зейнал пишет: решил вот отдельно поговорить о пользе и вреде курения. а если посчитать дни моего курения - месяца полтора может соберется)) Хотя.... считаем только сигареты? .... иногда с другом под коньяк трубка хороша
Зейнал: О!!! Дядя Ярик - прорезался! Ну,-у-у-, бережешь себя, чего уж там, молодец!!! Чего ж ты - сердцу своему - никак - не уступишь? Требующему - перемен? Все - в холостяках??
Ярослав-Й: Зейнал пишет: Чего ж ты - сердцу своему - никак - не уступишь? Требующему - перемен? Все - в холостяках?? Ух сколько сразу вопросов!:) Так я сердцу уступаю... вот перемены все заставляют себя ждать Да, в холостяках еще .... песня! "Как ходил-гулял Ванюша!" (музыка А. Даргомыжский, слова народные) Предложения были со стороны девушек
Зейнал: СкромЁн, ты, дядя Ярик! "Предложения были со стороны девушек "...... Неужто - все страшненькие да ужасненькие? - Не поверю! В Новосибе - самые красивые девчонки!! Ох, подставляешь ты нас, дядя Ярик, перед всем остальным - человечеством... Ты так скоро - яблоки моченые в - постель потребуешь... А слова - "Как ходил-гулял Ванюша!" - напиши. Что то такой песни не припомню. ( Если только не про себя - сочинил..) Маховская?!!! Запарились тута - без Вас!!!!!!!
Ярослав-Й: Зейнал пишет: Неужто - все страшненькие да ужасненькие? - Не поверю! В Новосибе - самые красивые девчонки!! Почему же вот так сразу?) .... да и я не красавец для многих Зейнал пишет: "Как ходил-гулял Ванюша!" - напиши. Что то такой песни не припомню. Это чистая отсебятина Даргомыжский "пришел" из к/ф Приключения Шурика Хм, соврал Оказывается, есть такая песня! Может просто давно название видел... Ходил-гулял Ванюша Вдоль по улице, На Паранино окошечко Часто взглядывал, Про Паранино здоровье Часто спрашивал: «Уж ты спишь, не спишь, Параша, Али так лежишь?» — — «Уж я спать не сплю, Ванюша, Боле так лежу, На уме держу! Научить ли те, Ванюша, Как ко мне ходить, Как ко мне ходить, Как меня любить? Ты не днем ходи, — Да поздно вечерами; Ты не голосом кричи, — Да соловьем свищи, Чтобы я, красна девица, Вздогадалася, Со беседушки сдолой Да собиралася. Я подружечкам скажу, Что голова болит; Отцу-матушке скажу, Скажу: вся больна; Ко милу другу пойду Да здоровешенька; От мила друга пойду Да веселешенька!» Я умоюсь, соряжусь, Я к обеденке пойду, Наперед всех становлюсь, Чтобы видел весь народ. Со слезам Богу молюся, Бога милости прошу: Ты, слеза моя горючая, Пади к милому на грудь! Позади его стояла Его маменька родна, Со насмешкою сказала: «Не твоя ли тут горюха По тебе слезы ронит?» — — «Полно, маменька, смеяться! Пуста твоя пословица — Вечно девушек бранить!» http://1000plastinok.info/song6625.html
Зейнал: "Зачем вы, девочки, красивых любите - непостоянная у них любовь... Ромашки спрятались...."
Зейнал: " закурю ка что ли - папиросу я, никогда я, братцы - не курил!!! Полюбил я девушку - у курносую и теперь - не знаю - как мне быть...!"
vovchik651: Зейнал пишет: " закурю ка что ли - папиросу я, никогда я, братцы - не курил!!! Зейнал пишет: Стреляю без предупреждения и без промахаСпасибо: 0 До или после папироски
Зейнал: Вовчик! Правильна спросил! Ну, мало ли... Отвечаю: папироска - в этом деле- ( в меткой стрельбе)- абсолютно - не мешает. Навык - дорогой земляк - его - не пропьешь!!
vovchik651: Зейнал пишет: Навык - дорогой земляк - его - не пропьешь Равно как и мастерство портвейном не зальешь.... А почему папироску то?????????????
Зейнал: Ну, что, - Ударим - здоровым образом жизни - по нездоровому?!! Плоский живот - за месяц! "Единственный эффективный способ избавиться от жира – это совмещать правильное питание с физическими нагрузками. Это значит пересмотреть свое обычное меню, исключив из него определенные продукты, и регулярно тренировать пресс для формирования и укрепления мышц живота. Многие не знают о том, что мышцы весят тяжелее жира, так что, глядя на весы, вы сможете увидеть, что ваш вес остался неизменным или даже увеличился. Не стоит паниковать, так и должно быть. Вы увидите разницу в контурах и объемах тела. Ваш вес может остаться прежним, зато вы будете носить одежду на размер меньше. Итак, ваше ежедневное меню должно быть урезано примерно на 500 ккал. Выбирайте «медленные» углеводы и белки. «Медленные» углеводы – это фрукты, овощи (особенно бобовые) и цельные крупы: зерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы. Фрукты содержат большое количество клетчатки, которая способствует очищению кишечника и дарит длительное чувство насыщения. От завтрака ни в коем случае нельзя отказываться, наоборот, завтрак должен быть очень сытным и питательным, чтобы вы не чувствовали голод до обеда. Лучший завтрак - это каша (гречневая, овсяная, из необработанного риса) на воде. В ней содержаться медленные углеводы, которые на длительное время дают энергию и не откладываются в жир. Откажитесь от быстрых углеводов: сахар, булки, все сладкое и мучное. Быстрые углеводы легко усваиваются и всасываются в кровь, неизрасходованные углеводы превращаются в жировые отложения. Эффективные упражнения" Ляля Разумная Продолж. следует
Зейнал: КУРЕНИЕ УКОРАЧИВАЕТ НЕ ТОЛЬКО ЖИЗНЬ, НО И КОЕ-ЧТО ЕЩЕ Вадим САМОКАТОВ 7 июня, 01:43 О том, что курить вредно, я, конечно же, наслышан с детства. Капля никотина убивает… Минздрав предупреждает… и так далее и тому подобное… Но несмотря на все эти грозные предупреждения, я все равно лет с шестнадцати начал курить и по сей день с сигаретой не расстаюсь. Потому что нравится. Однако прямо накануне всемирного дня борьбы с курением я узнал об открытии, которое сделал южнокорейский профессор Пак Гван Сон. Два года он вместе со своими коллегами из Бостонского университета изучал влияние табака на различные органы и наконец пришел к сенсационному выводу: курение уменьшает длину полового члена! Признаться, в это поверить сложно, даже невозможно. Кроме того, не сказано, на сколько сантиметров или миллиметров он уменьшается и как быстро. Но чем черт не шутит! А вдруг это правда, а не очередная утка? Лучше уж перестраховаться. Поэтому я решил с курением завязать. Как сказал какой-то писатель, по-моему, Марк Твен: "Нет ничего проще, чем бросить курить. Я это делал неоднократно". А я чем хуже? В общем, я бросил... покупать сигареты. Продержался до вечера, после шести начал стрелять у коллег. Выкурив три или четыре сигаретки, я понял, что так дело не пойдет. Решил спросить совета у бывших курильщиков, сумевших навсегда распрощаться с этой пагубной привычкой. Советы все давали самые разные. Один, например, посоветовал, как только захочется подымить, пожевать сухую корочку сыра, дескать, горький вкус сыра заменит горечь сигареты. Рассовал я корки по карманам и начал жевать. Вскоре во рту стало действительно очень горько, но курить от этого почему-то не расхотелось. Другой предложил постепенно сокращать количество сигарет, а для этого воспользоваться специальным портсигаром с часовым механизмом, типа того, какой, по слухам был у "дорогого Леонида Ильича Брежнева". Этот совет мне понравился, но чудесный портсигар я найти не смог, а беспокоить родственников покойного генерального секретаря не решился. Да и вряд ли они пожелали бы расстаться с сим памятным предметом. Третий бывший курильщик дал мне пластырь, якобы помогающий избавиться от курения. И пластырь не помог. Короче, мне надоело слушать явно некомпетентных людей, и я решил воспользоваться советами специалистов. "Убедите друга, коллегу или члена вашей семьи бросить курить вместе с вами, – гласил пункт первый. – За компанию это сделать легче". Хорошо, убедил я члена семьи. И что же? Продержавшись часа три, мы оба, не сговариваясь и втайне друг от друга под различными предлогами стали выбегать на лестничную клетку, где и курили, пуская дым в кулак, прямо как подростки… Да-с… Опять не получилось, значит, надо было переходить к пункту второму, в котором говорилось, что необходимо "убрать с глаз долой предметы, напоминающие о курении, как-то: сигареты, зажигалки, пепельницы и т.д." Убрал. В результате сигареты я стал зажигать спичками, а бычки тушить в чашках и блюдцах, чем вызвал сильнейшее раздражение у коллег и друзей, которых, по мысли психологов, я должен был вежливо попросить "не предлагать мне "перекурить" и не делать этого в моем присутствии, особенно в первые две недели". В следующем пункте говорилось: "Научитесь переключать внимание. Если вам невыносимо захотелось покурить, немедленно встаньте и начните что-либо делать. Помните: сильное желание закурить длится лишь несколько минут, а потом бесследно исчезает". Во-первых, я обычно именно "что-либо делаю", прежде чем мне хочется покурить, поэтому такой совет не для меня. Во-вторых, желание у меня почему-то не исчезает через несколько минут, а лишь усиливается. Видимо, переключать внимание я действительно не умею. Попытался научиться, но тщетно. Очередной пункт утверждал, что, отказавшись от курения, помимо улучшения самочувствия, я вскоре замечу еще одно преимущество – неожиданно появятся "лишние", не потраченные на сигареты деньги. "Складывайте их в кошелек или шкатулку с надписью "Деньги – не пепел", – советовали специалисты. – Когда их будет достаточно много (вы изумитесь, увидев, как быстро это случится) побалуйте себя какой-нибудь покупкой". Комментировать этот пункт я не буду, а лишь расскажу старинный анекдот, который вычитал еще у Аркадия Аверченко: "Встречаются два господина. Один жалуется на вечную нехватку денег, на то, что не может себе собственный дом купить и т.д., а другой ему и говорит: "Если бы вы не курили, а откладывали эти деньги, был бы у вас свой домик". Курящий господин спрашивает: "А вы курите?" – "Нет". – "Значит, есть домик?" – "Нет". Далее врачи советовали прибегнуть к помощи никотиносодержащих препаратов, типа жевательной резинки "Никоретте". Пусть пластырь мне не помог, подумал я, может, резинка поможет. Жевал я ее, жевал – никакого результата. Кстати, удовольствие это (в смысле, резинка) не такое уж и дешевое. Курить – оно, конечно, вреднее, но выгоднее. В общем, ничего у меня с попыткой бросить курить не вышло. Правда, в последнем пункте говорилось: "Если все ваши старания не увенчались успехом, то через некоторое время повторите попытку. Учтите: заядлым курильщикам требуется сделать до 5, а иногда и больше попыток, прежде чем удастся окончательно избавиться от этой вредной привычки". Ну прямо как у Марка Твена! Сейчас вот сижу, пишу эти строки, а в зубах у меня сигарета. Курю, а сам с ужасом думаю, что с каждой затяжкой не только жизнь укорачивается, а и мой половой орган. Что с ним будет, когда пачка закончится?! Одно утешает, врачи точно установили, что у курильщиков не бывает болезней Альцгеймера и Паркинсона. Правда, болезни эти обычно только в старческом возрасте возникают. Все равно не дожить. " Еще раз - как бросить курить...
Зейнал: Бросить курить под силу каждому. Не все, вероятно, с этим согласятся, так как уже пробовали сделать это, и безуспешно. Но пытались ли они разобраться в причинах неудачи? Срыв, как правило, вызывают непродуманное до конца решение покончить с курением и отсутствие поддержки со стороны окружающих, которые порой, даже наоборот, осуждают эти попытки. Так как же действовать тем, кто решил жить без сигареты? Самые последние достижения ученых в этой области говорят, что прежде всего следует четко обосновать для себя причину, побудившую принять такое решение. Это может быть стремление сохранить и укрепить здоровье, увеличить работоспособность, желание избавить окружающих от вредного воздействия дыма, наконец, стремление приобщиться к спорту. Важно также четко определить срок, в течение которого вы хотите бросить курить (он не должен превышать полутора-двух месяцев). Тщательно проанализируйте свою привычку к курению: определите ситуации, в которых чаще беретесь за сигарету, постарайтесь разобраться, с чем это связано — с отрицательными эмоциями, желанием расслабиться, стимулировать работоспособность. А затем отработайте тактику поведения. Постепенно сокращайте количество выкуриваемых в течение дня сигарет, определите, от какой из них отказаться труднее всего. Ближе к времени полного отказа от курения попробуйте обходиться без сигарет сутки, двое, трое. Чтобы легче было преодолеть желание курить, увеличьте время пребывания на свежем воздухе, больше ходите, выполняйте комплекс гимнастических упражнений, займитесь бегом, плаванием. Хотя бы на две, три недели откажитесь от крепкого чая и кофе, острой и соленой еды, употребляйте больше растительной пищи, соков, минеральной воды. Если очень сильно захочется курить, берите не конфеты или сухари, а жевательную резинку, лучше всего гамибазин, содержащий вещества, вызывающие отвращение к курению. Заядлый курильщик, согласно данным комитета «Курение и здоровье», сокращает свою жизнь на 8,3 года. Стоит ли ежедневная сигарета такого сокращения вашей жизни? Задумайтесь над этими фактами! Соразмерьте ценность вашей жизни и пагубного увлечения табаком. Какое решение вы примете: — Не будете курить вовсе; — будете курить меньше; — продолжите курение, несмотря на угрозу здоровью и обязательное сокращение жизни. Наверное, большинство разумных людей примут первое решение, хотя некоторые из них временно остановятся и на втором. С этими людьми наш дальнейший разговор. Мы поможем вам бросить курить. Бросить курить сразу, конечно, лучшее решение. Уничтожьте все запасы сигарет и заявите, что больше не берете их в рот. Нередко для прощания с курением используют благоприятную психологическую обстановку и даже болезнь. Например, один из друзей автора этой книги курил много лет и никак не мог отучить себя от этой скверной привычки, хотя страстно хотел бросить курить. Ему казалось, что без сигареты он не сможет ни думать, ни работать — настолько укоренилась привычка курить. Потом он понял, что это вздор, который вбили себе в голову миллионы людей. «У меня уже началась язва двенадцатиперстной кишки,— рассказывал он,— я страдал хроническим бронхитом, был оперирован из-за тотальной «закупорки вен» (тромбофлебита) ног. У меня болела голова, утром я вставал с ощущением, что во рту у меня «ночевали кошки». На дурной запах изо рта обращали внимание и окружающие, и мне от этого становилось неловко. У меня начинал портиться характер: по утрам и когда не было под рукой сигарет, я был угрюм и зол, не находил себе места, мог неожиданно для себя «взорваться» при общении с домашними или сослуживцами. Наконец, я должен признаться, в период отсутствия табака, а это случалось нередко, так как я курил очень много, я мог подобрать из грязи на улице окурок и с жадностью его докурить. Более того, в моменты острой нехватки никотина мне ничего не стоило рыться в мусорном ведре в поисках выброшенных туда ранее окурков. Я становился настоящим наркоманом». Я не мог бросить курить! И вот, как говорится, «нет худа без добра» —он заболел гриппом, затем сильным бронхитом и ларингитом (воспалением бронхов и голосовых связок). Больной почувствовал, что просто физически не может курить: табак вызывал зловещий кашель и саднение в горле. Без сигарет прошло три дня, тогда как раньше он не мог выдержать без курения и нескольких часов. Зацепившись за болезнь («нет худа без добра»), он устоял против табака и после того, как вышел на работу. Ох, как тянуло закурить!
Пегас-АС: Зейнал Зейналыч, про пузо - хорошо ! А про остиохандроС есть чтонить народное ?
Пегас-АС: Зейнал пишет: Давай закурим, товарищ, по одной Мне наслаждаться никотиноупотреблением осталось ровно 10ть дней. Попробую с первого часа Нового Года – бросить эту пагубную привычку. Кто со мной ? ))
Зейнал: Пегас-АС ! Физкульт-привет! Поддерживаю тебя в твоей задумке и вношу встречное предложение: Чтоб ты собой мог - гордиться и не кивать на обстоятельства, сопуствующие любой пирушке (прием алкоголя, в большом количестве курящие рядом женщины и пр. соблазны), не тяни до первых часов НГ, вот, в ближайшую пятницу, вечерком, выкуриваешь - и - все! В субботу - ты можешь принять ударную дозу спортивных развлечений, выбраться за город, лучше в горы, насладиться первозданной природой, миром, Вселенной и понять- что ты - сам в ответе за себя, за твою жизнь и никто - кроме тебя - тебе - не поможет. Только - сам!! То же самое, с вариациями - проведи - в воскресение. Ну а в понедельник - тебе и самому уже - не захочется сигаретой - отравляться. Все! ты будешь - другой человек. Что касается - остеохондроза. Есть проверенная метода. Первое - это комплекс всяких вращений в суставх, очень хорошо все изложено в книге Мирзакарима Норбекова - "Опыт дурака или ключ к прозрению". (лучше - я не встречал) Месяц, другой занятий по его методике и лет пять можно забыть про этот остеохондроз. Ну и, жестко правда, но - надо - это обливаться утром и вечером ведром холодной (как можно холоднее) воды. Это начать можно прямо сегодня - вечером. Вот так, дорогой мой земляк! Вперед! Высоты - зовут!!!
Romario: Зейнал пишет: не тяни до первых часов НГ Полностью поддерживаю... Не стОит привязывать сие мероприятие к какой то временной точке... А вот если за два-три денька до намеченного срока начнешь организм готовить это только облегчит твое состояние
Зейнал: Пегас-АС ! Сегодня - пятница! Готов? Успеха!!
Виолетта: Пегас-АС пишет: Попробую с первого часа Нового Года – бросить эту пагубную привычку. Кто со мной ? )) Сережик, я не с тобой, но даже свечку готова поставить за успех твоего мероприятия))))Короче, " я за тебя молюсь, я за тебя боюсь....")))))))
Ломастер: У нас перестали возить хорошие сигареты, в округе одно гавно... С воскресения бросаю курить.
Ярослав-Й: бросить курить ... хех хорошо ... меня это не тревожит а вот действует эта формула .... на секс? Вот бац - с первого часа нового года .... и .... никак, нигде...)))))) ...да так что-то ... накатило
mousesergej: Ярослав-Й пишет: а вот действует эта формула .... на секс? Курево помогает отдохнуть, расслабиться, отдышаться, после бурного секса... А почему обязательно "с первого часа"??? Сутки же длинные, 24 часа, и выспаться, и заняться, и отдохнуть, расслабиться при желании, успеешь...
Пегас-АС: Кхе - кхе .. С Новым годом!!
Bestия:
Romario: Пегас-АС пишет: Кхе - кхе .. С Новым годом!! Судя по кхе-кхе, Серж, курить не бросил...
Пегас-АС: Romario пишет: Серж, курить не бросил... Ромыч, ты прав! Зейнал Зейналыч, прошу прощения... не оправдал я доверия ((( Летта, не зря боялась... )) (чисто для себя) У меня была уважительная причина. ( Бестия в своём видио ролике всё объяснила) Война нам ни к чему..)) Ярик, секс нельзя бросить... его можно отрубить и собакам выкинуть ..
Romario: Пегас-АС пишет: Ромыч, ты прав! Потому что я это проходил... Конкретная дата никогда не заканчивалась положительным результатом... К сожалению...
vovchik651: Romario пишет: Конкретная дата никогда не заканчивалась положительным результатом Молоток!!! А то тут, отдельные товарищи: Усе с 01.01. не курю..... Так и должно быть! Каждый мужик хозяин своего слова, хочет дает, хочет забирает......
Пегас-АС: vovchik651 пишет: Каждый мужик хозяин своего слова, хочет дает, хочет забирает...... Romario пишет: Конкретная дата никогда не заканчивалась положительным результатом... Кстати, если вы колеблетесь, бросить курить сейчас или сделать это позже (в понедельник, например, или как только кончится очередная пачка сигарет), то вот вам цифры, которые наверняка вас заинтересуют: - - через 20 минут после того как вы бросите курить, у вас нормализуются артериальное давление и пульс; - через 24 часа из организма полностью выйдет угарный газ, начнется очистка легких от слизи и тяжелых частиц дыма; - через 3-9 месяцев уменьшатся кашель, хрипы и одышка, функция легких восстановится на 10 процентов; - через 10 лет риск рака легких снизится на 50 процентов по сравнению с продолжающими курить.
Новиков Сергей: Пегас-АС пишет: Попробую с первого часа Нового Года Не ведал, не ведал ты никому.....! Серый я бросил в 2007г с Нового года (после 20 л стажу, добросовестно, каждый день по 2 п посл время) Правда попёрло за 2 мес с 75кг до91, но ++++++++ маССа дерзай.....
Ярослав-Й: Интересно, чтобы у меня поперло с 117 до, скажем, 97 - нужно начать курить?
Зейнал: Ни в коем случае! Надо устроиться ( по блату), в экспедицию - "Последний герой!"... Хотя - тоже опасно - в случае нехватки продовольствия - могут пустить - "коровой".... Bestия ! Искреннее спасибо за Ваш мультик! Получил большое удовольствие! (только сейчас - посмотрел)
Ярослав-Й: Зейнал пишет: Ни в коем случае! Надо устроиться ( по блату), в экспедицию - "Последний герой!"... Хотя - тоже опасно - в случае нехватки продовольствия - могут пустить - "коровой".... Ой, туда бы с удовольствием! .... только без тв камер:) В случае нехватки продовольствия - научу есть червей/личинки, рыбу, коренья, листья
vovchik651: Ярослав-Й пишет: научу есть червей/личинки, рыбу, коренья, листья Нет бы чо приличное научить есть ?! А то все гадость какую то!
Ярослав-Й: хм... да все лучше гамбургеров и кока-колы ...))))
Зейнал: гамбургеры, оно может - и лучше, - было, по первости, когда в Макдональдс заходили как в цирк, на шоу, уж больно чуднО все было. А потом - разобрались - редкостное гов@о. Пегас-Ас, ты бы вот лучше рассказал, как ты - делаешь - МАНТЫ, много мант, горячих, на большом круглом подносе, дымятся еще, вкусныя-я-я-, пальчики оближешь!!! А???
Ярослав-Й: эх... манты-ыыы! .... я вот делал недавно ... думал, раза на два хватит .... оказалось - на раз))
Пегас-АС: Привет , курильщикам как активным так и пассивным .. ! Зейнал пишет: Пегас-Ас, ты бы вот лучше рассказал, как ты - делаешь - МАНТЫ, Ребяты, да для Вас, да с превеликим удовольствием расскажу , и даже посмакую )) Во первых : Тесто оч простое, ингредиенты - это мука, соль и вода. Всё. Мясо - обязательно баранина, и не в коем случае не фарш, а мелко нарубленное (малюсенькие кубики, как картоху на оливье)) ну это как получится.. ,Лук - тоже обязательно нарубить а не на тёрке или мясорубке перемалывать... Да, лук по отношению к мясу в пропорции один к одному ( 1кг мяса на 1кг лука).. Обязательно добавляем курдючный жир (для сочности м аромата)... добавляем специи (перец,соль. - больше ничего)... Ну а затем дело техники лепки .. Складываем в касканы (мантоварка)... После того как вода закипит .. варим мантики 40к минут .. )) Приятного аппетита !
Зейнал: Спасибо! Как сам ? Что у вас нового, девальвация нац.валюты - не произошла? Вот в Казахстане - на 25 процентов обесценился теньге. (против доллара)
Зейнал: Да рас-куд-ря-я-я-я-явый, да клен - зеленый лист густой, ходит парень, да он хороший мой родной, клен зеленый , да клен кудрявый!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А смуглягка, молдованка, по тропинке в лес пошла!!!!!!!!!!!! Йех, хорошо то как!!!
Зейнал: тут давеча прочитал вот что: бросающим курить - несколько сигарет окунуть в фруктовый кефир. Хорошо - просушить и выкурить - в течении дня! После этого - не только курить, но и смотреть на сигареты не захочется. А - почему - не попробовать, а ? Пегас-Ас??!!!!!!!
mousesergej: Зейнал пишет: бросающим курить - несколько сигарет окунуть в фруктовый кефир. Сигареты как курил, так и будешь курить!!! А вот фруктовый кефир, навсегда забудешь его вкус, им никогда больше не испробываешь!!!
Зейнал: Бросим курить - вместе! Я, ты, он , она - вместе - целая страна!!!
Зейнал: А что скажет Пегас -Ас?
Ярослав-Й: Думаю, скоро бросите ... многие Дня два назад в городе картину наблюдал - бомж окурки собирал ... в баночку. Вспомнились 90-е, когда окурки продавались в банках на рынках.... мда. Курильщики, цены на сигареты хоть повысили? А вообще... смотрю, что "новая экономическая ситуация" повлияла и на форумчан.... три человека общаются между собой
Пегас-АС: Привет, курильщикам активным, умеренным и пассивным )) Зейнал пишет: бросающим курить - несколько сигарет окунуть в фруктовый кефир. Зейнал Зейналыч, фруктовый кефир – это имеется в виду йогурт ? Слышал я такую байду есчо во времена СССРовские, только в место фруктового кефира, предлагалось коровье молоко ..)) Признаюсь, не пробовал я такой вот рецепт.. Ярослав-Й пишет: Курильщики, цены на сигареты хоть повысили? Повысились, но не значительно. Ярослав-Й пишет: что "новая экономическая ситуация" повлияла и на форумчан.... три человека общаются между собой Не говори.. (( Некоторые индивидуумы в юпках.. пристыдили БАААШИХ мальчегов, те и "ручки" побросались..., а сами ИНДИВИДУУМЫ спрятались за шторку.. Островитяне остров свой бросили..(( Политиканы лишь изредка "обсасывают " тему .. и сё.. " Ой -ой умирает форум мой "
mousesergej: Пегас-АС пишет: Повысились, но не значительно Повысились только в основном на импортные, америкосовские, заграничные. Переходите курить на Беломор-Канал, папиросочки, или Примку. Как раз на период финансового кризиса, хоть на сигаретках экономьте сои средства!!! И ли вот, 12-14 деревянненьких рублей, ни чё так по-Божески...
Зейнал: Вообще то, действительно, если и курить, то только - отечественную продукцию. Патриотично... А чем плоха "Прима"? Отличные сигареты. Хотя - мои любимые, это "Памир"!!! Ведь именно благодаря им я и бросил в свое время курить. Пегас-Ас, в тексте написано - фруктовый кефир, иногда, такие тонкости в рецепте - имеют решающее значение для достижения необходимого результата, а иногда, или, скорее, чаще всего, - результат приходит после того, когда - настроишься, (ух, как - настроишься!!!) и начнешь действовать. И пусть это будет - йогурт, фруктовый кефир, коровье молоко - все, абсолютно все должно дать результат. (был такой фильм - "Привидения в замке Шпессарт", так вот там эти самые привидения весь фильм на все лады распевали: -Важнее всего - результат!!!) Относительно "привидений в "юпках": - меньше надо обращать внимания на всякую бесовщину, тем более, что это - всего лишь - при - ви-де-ни-я. Кстати, касательно "островитян", я таки выиграл пари, когда бился об заклад, что эта темка - не для "взрослых мальчиков", уводящая их от суровых реалий жизни. И - хорошо, что она - почила, в бозе. Политика? И ее - побросали за борт - корзины нашего воздушного шара, на котором все мы сейчас совершаем кругосветное путешествие. Нам балласт - ни к чему! Как там, Пегас -Ас, горы, стоят?! ( Ты бы - прислал какие нибудь снимки), В марте, наверное, уже будешь выбираться в горы - за тюльпанами, дышать горным воздухом, обозревать - окрестности, и не уставать поражаться - красоте жизни и благодарить судьбу за все предоставленные ей тебе - щедроты...
Ярослав-Й: А я слышал, что беломор "лучше" всего для организма ... Правда.... иногда стою в очереди перед кассой ... там кроме презервативов и шоколадок с сигаретами рассматривать нечего .... ах да, еще иногда девушка какая в очереди ... ну так вот ... стою, разглядываю сигареты - чего там только нет! Я таких и названий не знаю)) А вот беломора и примы там точно не видел И жизнь его похожа на фруктовый кефир Видал я и такое не раз Hе стоит прогибаться под изменчивый мир Пусть лучше он прогнется под нас Однажды мир прогнется под нас 20 коротких советов от Фреда Келли, которые помогут Вам бросить курить. 1. Поверьте в себя. Поверьте, что вы можете бросить. Вспомните самые сложные вещи, которые вы делали и осознайте, что у вас есть сила воли и решимость бросить курить. Все зависит от Вас. 2. После того как Вы прочтете этот список, сядьте и напишите свой, переработанный в соответствии с Вашими чертами характера и особенностями. Создайте свой собственный план, как бросить курить. 3. Изложите на бумаге причины, по которым Вы хотите бросить курить (преимущества жизни без курения): жить дольше, чувствовать себя лучше, для своей семьи, сберечь деньги, пахнуть лучше, легче найти пару, и т.д. Вы знаете, что плохого в курении и что Вы приобретете бросив. Запишите все на бумаге и читайте ежедневно. 4. Попросите свою семью и друзей поддержать Вас в Вашем решении бросить курить. Попросите их о полной поддержке и терпимости. Поставьте их в известность заранее, что Вы, возможно, будете раздражительным даже раздражающим во время расставания с этой вредной привычкой. 5. Назначьте дату окончания курения. Решите, в какой день Вы расстанетесь с сигаретами навсегда. Запишите эту дату. Спланируйте ее. Подготовьте свой мозг к «первому дню Вашей новой жизни». Вы даже можете провести небольшую церемонию по поводу Вашей последней сигареты или утра дня отказа от курения. 6. Поговорите с Вашим врачом по поводу отказа курить. Поддержка и направленность, полученные от врача - проверенный способ улучшить Ваши шансы на успех. 7. Начните делать зарядку. Спорт просто несовместим с курением. Упражнения снимают стресс и помогают Вашему телу восстановиться от вреда нанесенного сигаретами. Если необходимо, начинайте постепенно, с короткой прогулки раз или два в день. Доведите это до 30-40 минутных упражнений 3 или 4 раза в неделю. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем начнете любые упражнения. 8. Делайте глубокие дыхательные упражнения каждый день по 3-5 минут. Очень медленно вдохните через нос, задержите дыхание на несколько секунд, очень медленно выдохните через рот. Попробуйте делать дыхательные упражнения с закрытыми глазами и переходите к п.9 9. Отчетливо представьте себе, как Вы перестанете быть курильщиком. Во время дыхательных упражнений п.8 Вы можете закрыть глаза и вообразить себя некурящим. Вы должны увидеть себя наслаждающимся упражнениями п.7. Представьте себя отказывающимся от предложенной сигареты. Увидьте, как Вы выбрасываете все свои сигареты прочь и получающим за это золотую медаль. Развивайте свои собственные креативные представления. «Визуализация» сработает. 10. Уменьшайте количество сигарет постепенно (если Вы уменьшаете количество сигарет, обязательно назначьте день ОКОНЧАТЕЛЬНОГО отказа от курения). Способы постепенного отказа от курения включают в себя: планирование количества выкуриваемых сигарет на каждый день до окончания курения, уменьшения количества выкуриваемых сигарет каждый день, покупку сигарет в количестве не больше одной пачки, замену марки, чтобы не так нравился процесс курения. Отдайте свои сигареты кому-нибудь другому, чтобы Вам приходилось каждый раз их просить, когда Вы захотите курить. 11. Попробуйте "завязать" - бросить курить раз и навсегда. Многие курильщики проверили на себе, что единственный способ расстаться с сигаретами - бросить резко и полностью, без попыток уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Тем не менее, найдите метод, который будет наиболее подходящим для Вас: бросать постепенно или сразу. Если один из методов не сработает - попробуйте другой. 12. Найдите себе партнера - другого курильщика, который также хочет бросить курить. Подбадривайте и помогайте друг другу, обращайтесь к другу, когда почувствуете, что не выдерживаете. Зайдите к нам на Форум или в чат, там наверняка найдется помощь. 13. Тщательно чистите зубы. Обращайте внимание на то, как быстро улучшается их состояние и как они белеют. Представьте себе и получите удовольствие от мысли о том, как они будут выглядеть через месяц, три или год. 14. После того как Вы бросили курить, запланируйте отметить круглые даты на Вашем пути от курящего к некурящему. Через 2 недели - сходите в кино. Чрез месяц - сходите в хороший ресторан или в кафе (обязательно сядьте в секции для некурящих!). Через 3 месяца - проведите выходные в Вашем любимом месте. Через 6 месяцев - купите себе что-нибудь серьезное. Через 1 год устройте себе вечеринку. Пригласите свою семью и друзей на "день рождения" человека, который приобрел шанс прожить долгую и здоровую жизнь. 15. Пейте много воды. Вода хороша в любом случае и большинство людей не пьют ее в достаточном количестве. Вода поможет "вымыть" никотин и другую химию из организма, к тому же она поможет снять тягу к сигаретам, отвечая на "запросы рта". 16. Осознайте, в какое время у Вас появляется желание курить, например: во время стресса, после еды, во время прибытия на работу и т.д. Постарайтесь избегать этих ситуаций, а если это невозможно - найдите другие модели поведения в эти моменты. 17. Найдите что-нибудь, что можно держать в руке и во рту, что бы заменить этим сигареты. Попробуйте использовать соломинки для питья, можете так же попробовать заменители сигарет называемые ”E-Z Quit”. Дополнительную информацию можно найти здесь. 18. Напишите воодушевительную песню или стих на тему «Бросаю курить», о сигаретах, и что для Вас значит расстаться с табаком. Читайте ее каждый день. 19. Носите с собой фотографию своей семьи или того, кто Вам дорог. Напишите на листе бумаги: ”Я бросаю для себя и для тебя (вас)” и прикрепите его к фотографии. Когда у Вас появится желание курить, посмотрите на фотографию и прочтите надпись. 20. Каждый раз, когда у Вас появляется желание курить, вместо того, что бы закурить запишите свои чувства или все, что у вас на уме. Носите этот лист всегда с собой. Вспомнился к/ф "Самая обаятельная и привлекательная" с Муравьевой ...я самая обаятельная и привлекательная... все мужчины просто падают и т.д. Советы для тех, кто не желает отказаться от курения 1. Затягивайтесь как можно реже и как можно менее глубоко (1-2 мин. перерывы между затяжками). 2. Между затяжками не держите сигарету во рту. 3. Не докуривайте сигарету до конца и выбрасывайте ее недокуренной на одну треть. 4. Никогда не закуривайте вновь погашенную сигарету – это приносит особый вред здоровью. 5. Курите сигареты с фильтром. 6. Не курите на голодный желудок и тем более утром натощак, поскольку продукты возгонки табака, смешиваясь со слюной, поражают слизистую оболочку желудка, а из кишечника сразу же всасываются в кровь, по этой же причине не курите во время еды или питья. 7. Старайтесь не курить при ходьбе, особенно поднимаясь по лестнице или в гору, так как при этом дыхание более интенсивное, и вредные вещества легче проникают в самые отдаленные участки легких. 8. Старайтесь не являться источником «пассивного курения». После курения тщательно проветрите помещение. 9. Не курите, когда курить не хочется! Примечание: по материалам методических рекомендаций «Медицинская помощь при табакокурении в практическом здравоохранении». Дыхательная гимнастика Пассивно вдыхайте (через нос), а выдыхайте активно и с небольшим усилием. Начинайте медленно, постепенно увеличивая скорость. Представьте себе паровоз, который, медленно двигаясь, набирает скорость. Проделайте цикл из 30 выдохов, затем минуту отдохните. Можно выполнять до пяти циклов утром и пяти вечером. Корневища змеевика 10 г корневища змеевика залить 200 мл кипятка, настоять, процедить и полоскать полость рта 4-8 раз в день перед курением. Листья эвкалипта Столовую ложку листьев эвкалипта залить 400 мл кипятка, настоять час, процедить добавить столовую ложку меда и ложку глицерина. Принимать по 50 мл 5-7 раз в день в течение 3-4 недель. Неочищенный овес Неочищенный овес измельчить и заварить; пить вместо чая через 2-3 часа после еды (после 9 часов вечера отвар не принимать). Сода Полоскать полость рта раствором соды (столовая ложка на 200 мл воды). Сушенный ананас Способ применения: Всякий раз при желании закурить вместо этого пожуйте 1-2 маленьких кусочка сушеного ананаса вместе с медом (1/2 чайной ложки). Сырные палочки Способ применения: Нарезать и высушить сыр палочками в размер сигарет, положить в сигаретную пачку. При желании закурить - достать сырную палочку, можно взять в руки как сигарету и ... жевать. Черемуха Способ применения: Нарезать на части молодые побеги черемухи. Положить в холодильник на сутки и ... жевать. Чабрец Курить сигареты из чабреца. Яблочная диета Трехдневная яблочная диета с сухим темным хлебом. В качестве жидкости – чай из лекарственных растений.
Ломастер: Ярослав-Й пишет: Чабрец Курить сигареты из чабреца. Курил чабрец в трубке, великолепно... курить бросать не захотелось)))
Зейнал: не "сработал" чабрец, сработает что-то другое, главное - работать! "Важнее всего - результат!" А дяде Ярику - большой респект! Очень классные советы, конечно, это - не волшебная палочка - раз- и в дамках. А что делать! Без труда - и рыбка из пруда - не ловится! Вперед! И - с песней!!
Ярослав-Й: блин... перечитал про сушенный ананас ..... способ применения Тут курить начнешь, чтобы потом вот так бросать
Пегас-АС: Зейнал пишет: Как там, Пегас -Ас, горы, стоят?! ( Ты бы - прислал какие нибудь снимки), ))) Любителям горных пейзажей, обязательно выложу.. пару -тройку ..авторских снимков.. Зейналыч, а лучше приезжай... и на собственной "шкурке" испытай все прелести горного края .. Этот кайф не описуем. Я сам вырос в степи, но горы полюбил с первого взгляда ..)) Ярослав-Й пишет: Тут курить начнешь, чтобы потом вот так бросать Ярик, даже думать так не моги..
Зейнал: Пегас -Ас! Что лучше - гор - могут быть только горы - знаю не по наслышке... Приехать? Не береди душу... Хотя мысль - очень занимательная, держу ее в голове, и от этого - вроде бы я - ближе к горам. Во всяком случае - спасибо за приглашение.. Всяко бывает... А снимки выкладывай, да не жадничай, выложи - на всю душу, что бы набраться то - эмоций, положительных...
Зейнал: Краюха хлеба "Хлеб детства... Мама ловко подхватывает из формы последнюю буханку и кладет ее, пышущую жаром, на мои руки, покрытые полотенцем: "Неси!" Бегу к столу, чувствуя, как припекает ладони. Но сердце, кажется, готово выскочить из груди от радости. Смеюсь, дую на руки. Мама уже накрывает хлеб, "укутывает" его - это чтобы хлебный дух не утек на волю. Но его, этого духа, так много, что он, похоже, не вмещается в хате, и свежим хлебом пахнет даже на улице. Вечером, когда во дворе под кленом мы садимся ужинать, отец берет буханку в руки и щедро одаривает меня мягким ломтем. Делает он это не торопясь, торжественно нахваливая маму, что больно хорош вышел нынче хлеб, и в душе опять возникает ощущение праздника. Давно это было. А помнится, как сейчас. Вся наша семья работала, чтобы вырастить хлеб. Редко видели мы отца в жаркие дни страды: наскоро перекусив, поспит часок-другой - и опять в поле. В хлебе на столе была капелька труда и наша, детская. Мама доверяла просеять муку, смазать формы жиром, сторожить от кур золотой ворошок пшеницы, пока та сушилась на солнце. И уже с детства мы знали, что хлеб требует работы только на совесть, времени и сил - полностью, без остатка." К. Корнелюк.
Romario: Зейнал пишет: А снимки выкладывай, да не жадничай, выложи - на всю душу, что бы набраться то - эмоций, положительных... Снимками никакого настроения не передашь... Надо чувствовать, надо видеть... А снимки у нас на каждом углу в Домбае, Архызе, в Кабарде и Адыгее продают и открытками и на дисках, но просмотр их удовлетворения не приносит... к сожалению Так что лучше приезжай...
Зейнал: да знаю я, Romario, все - знаю... Кстати, Romario , большой тебе привет! Ты где пропадаешь? Хорошо - хоть - сегодня вышел на связь. Сегодня - суббота, чуть не сказал - "банный день", не-е-ет, сегодня - день виртуальной встречи земляков курчатовцев. Как всегда, в 18.00 по Москве, наливаем 50 грамм коньяка, и - пьем, за здоровье все нас!!!
Romario: Уже отписАлся у себя в теме... Завсегда готовфф...
Зейнал: наткнулся на свои прошлогодние послепраздничные переживания.. А звучало - это - так: "Рассказать, рассказать..., все ему - расскажи... А что - рассказывать? То! Ну, горело все.. Не, не вокруг... В груди, и .... в мозгах... Нет, неправильно, отставить, мозгов - не было... В висках... Ну, встали.., вернее - приподнялись, я пополз к холодильнику.., открыл, не-е - пива не было, его еще вчера - уже - не было. Водка? Была. Но - вчера... Праздники... Женский день.. Терпеть - не могу. В такие дни - человек как - человек, .. а в праздники, женский день..., терпеть не могу..." И вот я теперь - думаю, неужели и в этом году..., вот так же... За что?!
svenlana: Зейнал пишет: В такие дни - человек как - человек, .. а в праздники, женский день..., терпеть не могу..." а в женский день -чего-с? тоже апосля ползком к холодильнику за пивом? или "мытье посуды" весь день? или и то и другое вместе?
mousesergej: svenlana пишет: а в женский день http://www.youtube.com/watch?v=QLM8rsM9nZk&feature=related
Зейнал: Светлана! Надеюсь, что ты прозорливо догадываешься, что эта вся атрибутика, как то : холодильник, пиво, мытье посуды и пр. - не являются для меня приоритетом, или - препятствием, или - еще - чем то. Да - нормальный ход! Меня напрягает другое - это повальное мужское сумасшедствие в эти дни, я уже где-то - писал, вот не могу найти, а лучше - не напишу: все эти духи, мимозы, дохлые тюльпаны, (наблюдаешь со стороны - и просто - поражаешься, вот - все бы так), бутылки шампанского, звон бокалов, сначала льстивые, а потом - пьяные, - мужские здравицы и комплименты, и наши прекрасные умные, все понимающие, истинно трудяги по жизни, - женщины, которые делают классный вид, как их трогает, умиляет - эта внезапная мужская забота, чуткость, внимание, эти открыточки от их детей -( единственное светлое пятно в этот день)... И ровно - на следующий день - 9 марта - сумасшедствие самым удивительным образом - покидает мужиков, и они опять становятся похожими на все тех же повседневных, забитых жизнью - существ, которые - фантастическим образом - мобилизовавшись, - устроили в этот день, 8 Марта - себе - настоящий праздник!!
svenlana: mousesergej пишет: а в женский день закурив, лучше посмотреть (или вспомнить) лучше вот это http://www.youtube.com/watch?v=QpHl0Oe1-Uc&feature=related Зейнал пишет: И ровно - на следующий день - 9 марта - сумасшедствие самым удивительным образом - покидает мужиков, и они опять становятся похожими на все тех же повседневных, забитых жизнью - существ, которые - фантастическим образом - мобилизовавшись, - устроили в этот день, 8 Марта - себе - настоящий праздник!! , ага, почти как и на 23-е февраля и в другие праздники, только с тем отличием, что 8-го марта с утра молость на женщин обращают внимание. Я, вообще-то, с детства не люблю восьмое марта, т. к. у меня седьмого день рождения (для ясности - обычно, если 7-е - рабочий день - то и в школе и на работе у родителей -начало празднования 8-го марта со всеми вытекающими отсюда последствиями.)
mousesergej: "на 23-е февраля" - svenlana пишет: 8-го марта с утра молость на женщин обращают внимание А по-моему, начиня с 8-го марта, всю весну, и март, и апрель, и май, на женский пол только и делаешь, что оказыаешь и оказываешь внимание дамам Почему дамы так много курить любят??? Даже больше чем мужской пол... Хотя Светлана, раз тебе не понравилась песня та Трофима, значит, не балуешь себя энтой вредной привычкой...
Зейнал: песня то - хорошая..., Трофим только не понял, что и о чем - поет...
Зейнал: Света! Нет! Нет! И еще раз- нет! Никаких там - восьмых - мартов. Самый главный твой праздник, - это - 7 -го числа. Кровь из - носа - наводнения и землятрясения - все - побоку! Только - 7-го, сели, прекрасный стол, лучший наряд, - самая красивая!!! Именно - 7-го, вечером, кто - пришел - это все - твои - до печенок... Остальные.... Вот и проверь - с кем - продолжить свой маршрут.. "Внизу - не встретишь, как - не тянись, за всю свою счастливую жизнь десятой доли таких красот и чудес!!!"
Пегас-АС: Привет , завсегдатаям нашей курилки !! (я так, поздороваться забежал )
Зейнал: а я думал - тюльпанов - принес!!
svenlana: песня вобще-то давно известная и даже в исполнении Трофима понравилась, но действительно, не курю
svenlana: Вашими б устами да мёд пить...
Зейнал: Я - не понял? Кто в доме - ХОЗЯИН?!!!
mousesergej: Зейнал пишет: Кто в доме - ХОЗЯИН?!!! Админ, нашего форума!!! Тебе известно кто у нас Админ??? И у него у Админа есть, несколько помощников Модераторов. А вот т. Зейнал, всего лишь Автор отдельно взятой темки форума: "Давай, закурим, товарищ, по одной" Почему то кнопка YT перестала работать, чтоб в сообщении было видно плеер с клипом исполнителя...
Зейнал: Практикуйтесь быть как ребенок Помните, как 2000 лет назад великий учитель сказал: «Пока вы не станете подобно маленьким детям, ваши шансы равны нулю, вы не получите того, о чем молите». Важная рекомендация для взрослых. Будьте детьми и помните, что существует четыре пути быть еще бОльшим ребенком независимо от того сколько вам лет. 1. Любознательность. Будьте любопытными. По-детски любознательными. Учитесь быть пытливыми как ребенок. Что предпримут дети, если захотят узнать что-то? Вы правы. Они будут вам докучать. Дети могут задать вам миллион вопросов. Вы думаете, что они закончились. Но у них наготове еще миллион. Они будут продолжать беспокоить вас. Они могут свести вас с ума. Также дети используют свою любознательность в обучении. Вы когда-нибудь замечали, как в то время, пока взрослые наступают на муравьев, дети изучают их? Детское любопытство – это то, что помогает им в их достижениях, учебе и взрослении. 2. Волнение. Учитесь волноваться как ребенок. Нет ничего более чудесного, чем детское волнение. Быть настолько взволнованным, чтобы ненавидишь идти спать вечером. Не можешь дождаться утреннего пробуждения. Быть настолько взволнованным, что, кажется, сейчас взорвешься. Разве можно противостоять такому детскому очарованию? Однажды я встретил кого-то, кто сказал: «Я слишком взрослый для всех этих детских волнений». Какое жалкое зрелище. Вам следовало бы оплакивать таких людей. Все, что я могу сказать это: «Если вы слишком стары, чтобы быть взволнованным, вы стары». Не становитесь настолько старыми. 3. Вера. Вера как ребенок. Вера несерьезна. Как еще вы можете описать ее? Некоторые люди говорят: «Давайте будем взрослыми». О нет. Нет! Взрослые слишком часто бывают чересчур скептичными. Некоторые люди даже склонны к цинизму. Взрослые говорят: «Эх, я слышал эту оптимистичную установку раньше. Это будет долгий июньский день перед тем, как я попадусь на удочку этой позитивной установке. Тебе нужно подтвердить мне, что это действительно хорошо». Видите, это взрослые, но дети идут не этим путем. Дети думают, что вы можете все. Они действительно забавные. Вы говорите детям: «У нас будет три плавательных бассейна». А они отвечают: «Здорово! Три! Каждому свой! Держитесь подальше от моего бассейна!». Как видите, они начинают распределять их сразу же, но у взрослых не так. Взрослые скажут: «Три плавательных бассейна? Ты в своем уме? У большинства нет даже одного! Тебе повезет, если у тебя будет ванна на заднем дворе». Улавливаете разницу? Неудивительно, что великий учитель сказал: «Пока вы не станете подобно ребенку, ваши шансы довольно призрачны». 4. Доверие. Доверие является детским достоинством, но оно также имеет большое преимущество. Вы слышали выражение: «Спать как ребенок»? Вот оно. Детское доверие. Любознательность, волнение, вера и доверие. Какая замечательная комбинация для возвращения к жизни. Д.Рон
Зейнал: таа-а-к, любознательностью - не пахнет...
svenlana: ну да? А, интересно, что же надо предпринять, чтоб в вашем понимании - запахло?
Зейнал: Ну, для начала - это от души поздравляю Вас, Светлана, с Вашим днем рождения! Желаю - отличного здоровья, новых интересных идей, плодотворных их воплощений, мира в семье, радости, и большого ЛИЧНОГО счастья Зейнал
svenlana: Спасибо!
Зейнал: Спасибо вам, женщины, за этот замечательный праздник! Это - даже - не праздник, это какой то -КАЙФ!!.......
Зейнал: Обращаясь к Отче, мы просим о самом необходимом: «Хлеб наш насущный даждь нам днесь...» Хлеб-соль «Мы землю зовем - чернозем, А хлеб называем - черняшка. Буханку берет на излом В мозолях рука-замарашка. Он вкусный, когда с кислецой, С дымком на запекшейся корке, Такой не замесишь с ленцой, Работу взвалив на закорки. И пот в нем, и жар, и напряг, И песня, дрожащая зыбко, Улыбки простых работяг, Ответная Бога улыбка. От Господа - хлеб и земля, Единой присыпаны солью Краюхи, ломотья, поля - С кислинкой, с кровавинкой, с болью. Покуда огонь не погас Не будет беды-лихоманки, Ведь даже могилы у нас - Как черного хлеба буханки...» А. Матасова, ( Аня родилась в 1972 году. Н-да) Хлеб то пекли в городке, в основном – для солдат, так что ели мы в детстве – солдатский хлеб… А вот – называть его - кирпичем...., "кирпичек", Что то – язык – не поворачивается
полная версия страницы