Форум » Откровенный разговор » КАК ЖИТЬ!? » Ответить
КАК ЖИТЬ!?
РЫБА : Хорошие привычки продлевают жизнь, плохие-делают ее приятной!
Ответов - 45, стр:
1 2 All
РЫБА : Бруталин пишет: цитата: так, что не бухай и не кури перед монитором, это черевато рейтингом... Отсюдова... Задумаешься, особенно после "пиТницы" и не только об этом...
mousesergej: РЫБА пишет: плохие - делают ее приятной! Вредные привычки. Как избавить ребенка от вредной привычки? - один из самых часто задаваемых вопросов, с которым обращаются к психологу родители и воспитатели. Существует мнение, что методы "прекрати немедленно", "фу, как некрасиво" относятся к психологически неэкологичным. Стоит искать новые. Давайте это делать вместе. Нет приятнее занятья, Чем в носу поковырять. Всем ужасно интересно, Что там спрятано внутри. А кому смотреть противно, Тот пускай и не глядит, Мы же в нос к нему не лезем, Пусть и он не пристает. /Григорий Остер/ Давайте вместе вспоминать, какими бывают вредные привычки. Заодно вспомним и про свои. Ковыряние в носу, грызение ногтей, сосание пальца (в том числе и перед засыпанием), сосание верхней, нижней губы, откусывание (касание) губ, наматывание, накручивание волос на палец (иногда и с последующим их выдергиванием), подергивание края уха, бровей и ресниц. А также "гастрономическая" тяга к одеялу, простыням, карандашам и ручкам, привычка жевать волосы, края кофточки, и вообще всего, что "вкусно" - того же поля ягоды. Давайте только сразу обозначим, что у маленьких (грудных) деток сосание пальца - абсолютно нормальное явление, и ни в коем случае не нужно кидаться на борьбу с сосанием пальцев. Детские привычки-вредины, кстати, нередко остаются "на память" на всю жизнь. Немало знаю взрослых людей, которые обгладывают пальцы рук так, что ногти перестают расти, буквально съедают внутреннюю часть нижней губы, постоянно теребят сережки в ушах, и делают много всего того, что не вписывается в рамки хороших манер. Так что сегодняшняя тема не только про детей. Природа происхождения вредных привычек. Все "вредные привычки", проявляющиеся как навязчивые действия, имеют под собой одну основу - это способ снятия внутреннего нервного напряжения. Например, самая распространенная среди привычек "вредина" - сосание пальца. Радость от сосания детки получают с самого рождения, когда их прикладывают к маминой груди, дают соску-бутылку или даже пустышку. Поскольку эта процедура ассоциируется у крохи с комфортом и безопасностью, малыш посредством сосания и голод утоляет, и успокаивается. Дальше такой механизм успокоения используется в более старшем возрасте, а используется сподручный материал - палец и пр. У взрослых, например, есть для этого сигареты. Просто хочу пояснить сразу, что, работая с устранением вредной привычки, необходимо концентрироваться не на устранении симптома как такового, а на причине его происхождения. А наиболее частая причина - это повышенное нервное напряжение. Наиболее распространенная потому, что есть и еще одна причина - подражание. Известно, что дошкольники быстро перенимают поведенческие привычки от своих сверстников. И в этом случае процесс избавления от них проходит гораздо быстрее и проще. Причины возникновения внутреннего напряжения могут быть самые разнообразные: неблагоприятное течение беременности и родов, недостаточный период кормления, раннее разлучение с матерью, нестабильная, конфликтная обстановка в семье, недостаток физического контакта, поддержки и ласки со стороны родителей. Снова во всем виноваты родители? Мол, недокормили, недогладили, недоласкали и пр. Да нет, любая неблагоприятная, небезопасная для внутреннего ощущения ребенка среда существования может способствовать возникновению внутреннего напряжения, которое он будет снимать "своим методом". Как отучить Руками никогда нигде Не трогай ничего, Не впутывайся ни во что И никуда не лезь. /Григорий Остер/ Многие пытаются бороться. Но вот бороться с вредными привычками дошкольников не стоит. Вы должны на все проявления ковыряния, сосания и кусания реагировать спокойно, не акцентировать на них внимание ребенка, не указывать ему на это, ни в коем случае не стыдить и не ругать его. Этим вы можете только усилить напряжение. Дурные привычки часто исчезают так же быстро, как и приобретаются. Обычно ребенок даже не замечает этого. Скоро его внимание переключается на что-то новое, и вызывающие тревогу родителей привычки уходят сами собой. Если же сконцентрировать внимание ребенка на них, постоянно одергивая его, то опасность их закрепления многократно возрастает, так как ребенок видит в них средство привлечь к себе внимание взрослых. Избавиться от таких привычек ему будет очень трудно. Это не недостаток воспитания, это сигнал, на который родители должны адекватно отреагировать. Иными словами, как при решении любой проблемы, нужно сначала понять ее причину, а после выбрать оптимальное решение. Работаем с причиной. Общение с ребенком должно быть спокойным, старайтесь никогда не повышать голос и не делать рядом с ним резких движений. Вообще обстановка в доме должна быть очень спокойной, расслабляющей. Постарайтесь почаще обнимать малыша, целуйте его, гладьте: по спинке, плечикам, ручкам, по голове. Не скупитесь на ласку и своими действиями создавайте ему ощущение безопасности. Например, для устранения распространенной привычки сосать палец перед сном может быть достаточно, чтобы родители сели рядом с ребенком на кровать; спокойно поговорили с ним перед сном, подержали некоторое время его ручки, чтобы он мог успокоиться и заснуть. Не засыпает без пальца сразу? Не настаивайте на том, чтобы он его вынимал. Эта привычка может уйти постепенно. Возьмите ребенка спать с собой - ночной совместный сон даст ребенку ту необходимую долю ощущения спокойствия и защищенности, которую он пытается восполнить. Если вы категорически против совместного сна, то роль "успокоителя" может сыграть мягкая игрушка, например плюшевый медвежонок, которого ребенок постоянно берет с собой в постель на ночь. Придерживайтесь лучше того, что ежедневное спокойное и нежное общение с ребенком непосредственно перед сном сделает его более уравновешенным и менее возбудимым Почаще разговаривайте с ребенком, играйте в его игры. Не стоит перегружать его день умственными занятиями (языки, музыка, математика, спортивные секции, и т.д.), до которых малыш просто не дорос. Они вызывают слишком сильное нервное напряжение, ослабить которое ребенок может лишь вышеупомянутым "нетрадиционным" способом. Главное, чтобы своим "отучением" не создать у ребенка еще большее внутреннее напряжение. Если с причиной покончено, можете смело заняться следствием, то есть самой привычкой. Все очень просто - мягко отведите руку малыша, когда он выполняет навязчивое действие, или лучше переключите его внимание на другое действие: отвлеките его лаской, щекотанием, игрушкой, игрой, даже банальным "во-о-он какая птичка полетела!" и опять отведите ручку. Главное делайте это ненавязчиво и как бы незаметно для ребенка. Автор - психолог д/с "Лучик", Беляева Александра. г.Москва Источник - Образовательный центр "Лучик"
РЫБА : mousesergej пишет: лучше переключите его внимание на другое действие: отвлеките его лаской, щекотанием, игрушкой, игрой, даже банальным "во-о-он какая птичка полетела!" и опять отведите ручку. Главное делайте это ненавязчиво и как бы незаметно mousesergej пишет: Если с причиной покончено, можете смело заняться следствием, то mousesergej пишет: Если вы категорически против совместного сна, то роль "успокоителя" может сыграть мягкая игрушка, например mousesergej пишет: Вообще обстановка в доме должна быть очень спокойной, расслабляющей. Постарайтесь почаще обнимать mousesergej пишет: Вы должны на все проявления ковыряния, сосания и кусания реагировать спокойно, не акцентировать на них внимание mousesergej пишет: старайтесь никогда не повышать голос и не делать рядом с ним резких движений. Вообще обстановка в доме должна быть очень спокойной, расслабляющей. Постарайтесь почаще обнимат mousesergej пишет: Не скупитесь на ласку и своими действиями создавайте ему ощущение безопасности. Например, для устранения распространенной привычки сосать mousesergej пишет: Не засыпает без пальца сразу? Не настаивайте на том, чтобы он его вынимал. Эта привычка может уйти постепенно. Ну,Серега-Спок,отдыхает! Зриш в "корень"! Молодец! Без обид.
BILAN: - Жить, как говориться, хорошо! - А хорошо жить - еще лучше! - Точно!
mousesergej: РЫБА пишет: Ну, Серега-Спок, отдыхает! Зриш в "корень"! Молодец! Ну блин Саша, Спасибки тебе, за поддержку. Эт не Я А ты тут зришь всё в корень!...
РЫБА : Билан пишет: "Жить,как говориться,хорошо! А хорошо жить-еще лучше! Точно!" "Один припев у мудрости моей-Жизнь коротка, так дай же Волю ей!"
mousesergej: РЫБА пишет: так дай же Волю ей Бери от жизни всё, в том числе и Волю бери. Она твоя Воля, ждёт не дождётся когда её возьмут. Только не позволяй своей Воле вольничать. Держи свою Волю под контролем.
РЫБА : mousesergej пишет: Держи свою Волю под контролем. Пробежки по утрам, употребление безопасных продуктов питания и полный отказ от вредных привычек могут существенно продлить ваше жалкое существование...
mousesergej: РЫБА пишет: Пробежки по утрам И так вся наша жизнь, как физзарядка. И не нужно с образа жизни делать культ. Продукты питания, питаться нужно, как дышать. Организм сам выберет что ближе душе, чем питаться, как двигаться, с какой скоростью, по-быстрей или по-медленней, и чем наслаждаться, какими соблазнами, сексом или кексом, для пользы жизнедеятельности.
РЫБА : Страннная штука жизнь - благополучные семьи распадаются чаще проблемных. Тот у кого все хорошо думает, что он легко найдет себе партнера еще лучше, а тот у кого плохо - понимает, что может быть и еще хуже.
mousesergej: РЫБА пишет: у кого все хорошо думает, что он легко найдет себе партнера еще лучше, а тот у кого плохо - понимает... Привет! Приятно слышать мудрые мысли. Тот у кого хорошо, никого искать не будет, а думает, как бы не потерять партнёра. А тот у кого плохо, думает, всё что не делается, всё к лучшему. Сегодня плохо, а завтра будет лучше.
РЫБА : mousesergej пишет: Нет приятнее занятья, Чем в носу поковырять. Всем ужасно интересно, Что там спрятано внутри. А кому смотреть противно, Тот пускай и не глядит, Мы же в нос к нему не лезем, Пусть и он не пристает. /Григорий Остер/ [ Что, ты все евреями прикрываешься,погоди,.... как назвать-у матери сестра замужем за ИВАНОВЫМ---ну-ну-еврей , но не" жид"-с ним под селедочку "Первый пузырь распечатал"- щас, пойду за вторым.....
mousesergej: РЫБА пишет: у матери сестра замужем за ИВАНОВЫМ---ну-ну-еврей Все еврейские фамилии концовкой в основном на -ман, -ич, -ер, -ий ну а -ин, незнаю точно, и на -ов (ну Мышолов например) точно иногда встречаются.
РЫБА : СЭРОЖАА---бьют не по...Да простят меня Админы,,особенно....
РЫБА : Для любознательных... В группе их было-23-из.....
mousesergej: РЫБА пишет: Для любознательных
Пегас-АС: РЫБА пишет: Хорошие привычки продлевают жизнь, плохие-делают ее приятной! Песенка вездесущей старушки Шопакляк из м\ф ... моментально в голову взбрела ..
РЫБА : Как жить!!? А ВОТ ТАК!!! В СИБИРИ ПОД КРАСНОЯРСКОМ-такие рубят для москвичей и не только(баньки)-!!! На поезд и к месту сборки с бригадой мастеров-КРАСОТА-верней-красиво жить не запретишь! Размах радует-по истине СИБИРСКИЙ!
mousesergej: РЫБА пишет: для москвичей Москву столицу - СЕРДЦЕ РОДИНЫ вся Россия кормит!!!
РЫБА : Как жить??? Надо было добавить-в нашем "дурдоме" и не только! Пошел в сбербанк-оплатить счета-закрыт!(жаль небыло с собой ф-та) На двери объявление-Мы работаем: 4.11 с 9.00-17.00 5.11-выходной 6.11- с 9.00-17.00 7.11-выходной Ниже большими буквами-4,5,6,7ноября сбербанк не работает(все в одном объявлении)!!! Ну,и что думать...??? Надо делать поправку на ...-объявление напечатали после того,как отметили приближающиеся праздники, или первую часть ДО,а вторую-ПОСЛЕ
mousesergej: РЫБА пишет: как отметили приближающиеся праздники Просто технические раьоты. Сами то отметили "приближающиеся праздники" а компьюторы тоже нужно спиртом протирать. А компьюторов в банке много.
РЫБА : mousesergej пишет: а компьюторы тоже нужно спиртом протирать. А компьюторов в банке много. НЕ знаю,что скзать! Хотя-есть-ЧТО!!! В нашем дурдоме-ЖИТЬ СЛОЖНО,НО-ИНТЕРЕСНО!!! телефон перевели(домашний-на цифровой)-Заверили-номер активируется через полчаса-как только на "коробке" загорится Зеленым цветом символ-Трубка-да- он (символ)-загорелся-это было 3.11.10-cегодня, по дедушке Крылову-а воз и ныне Там! Концы найду-я упертый! Вопрос в другом, а если бы я, или кто другой, позволи- ли бы себе такую расхлябонность-мягко сказано-на своих рабочих местах-связанных...-ну с чем-то серьезным...!!!??? Подумайте........
РЫБА : "Надо жить наобум, напролом, наугад и на ощупь во мгле, ибо нынче сидим за столом, а назавтра лежим на столе.! " УСПЕХОВ!!! И не хворать!!!
mousesergej: РЫБА пишет: Надо жить наобум Нет! Так не пойдёт "наобум" "методом тыка"! Нужно книжки читать учебники по компьюторной грамотности и ещё Правила культурного поведения в Интернете. Смотри тут
РЫБА : 11. После того как напишете письмо, перечитайте его и на всякий случай включите программу проверки орфографии. 12. Будьте терпимы к недостаткам окружающих вас людей! Независимо от того, соблюдают ли ваши собеседники правила сетевого этикета, соблюдайте их сами! В конце концов, предельно вежливо порекомендуйте собеседнику ознакомиться с этими Правилами.-Ознакомился от п1 -до п12 mousesergej пишет: РЫБА пишет: цитата: Надо жить наобум Нет! Так не пойдёт "наобум" "методом тыка"! Нужно книжки читать учебники по компьюторной грамотности и ещё Правила культурного поведения в Интернете. Смотри тут Сергей!-Правил стараюсь не нарушать-на всякий случай ,по твоей рекомендации,перечитал,-смотри ВЫШЕ! Из твоего поста ничего не понял-слишком "шифруешь"...
mousesergej: РЫБА пишет: Правил стараюсь не нарушать-на всякий случай Да не придавайте вы особого внимания этим Правилам. Не материтесь главное в серъёзных темах обсуждения житейских проблем. Да и в ветке с ограниченной модерацией, тоже не посылай никого. Пиши о чём думаешь, "как жить"...
РЫБА : mousesergej пишет: Да не придавайте вы особого внимания этим Правилам. Не материтесь главное в серъёзных темах обсуждения житейских проблем. Да и в ветке с ограниченной модерацией, тоже не посылай никого. Пиши о чём думаешь, "как жить"... Получается-вроде мы двое ,не считая еще- BILANА да Пегаса с АСОМ(по посту закинули) интересуемся-как дожить бы до...cастливых дней на пенсии в нашем беспределе-пенсию на рупь прибавят-на три подымут квартплату! Cадишься в автобус сразу интересуешься-по чем нынче... Cейчас доехал до дома на автобусе-уже-30Р в комерческом! Хотел на гостранспорте-не тут -то было-за 50 минут ни троллейбус ни автобус не подошли-государственные! Зато коммерческие-стоят в очереди-любого маршрута! Народ хоть общаться начал друг с другом -появилось время да и тем интересующих ВСЕХ-ПРЕДОСТАТОЧНО... Но от длительного ожидания,даже ,ну оч приличные дамочки, по внешнему виду и солидному возрасту,переходят на не "норматив"! Натоковавшись вволю и не дождавшись своего родимого- бегут к комерческим-мужиков кормить ведь надо ДОМА -и не только-никак тяпница седня... Ой-толи еще будет,но на фанатов уже не списывают... На ЖКХ нажали-сосульки больно часто падают-и бедолаги-сразу на небо, все чет норовят по голове прохожим,-хорошо -в основном не мучаются -сразу на небо в основном! Даже мне председатель кооператива (верней дочери всучила-а та ну бабы ж-"умные" с дуру подписала )-а мне оставила следущий опус- "ПРЕДПИСАНИЕ" Принять меры для очистки ко зырька застекленной лоджии от снега и наледи, представляющих опасность для жизни людей,проходящих внизу ПРАВЛЕНИЕ У меня последний этаж-лоджию застеклил с установкой кровли! За что был оштрафован при составлении кадастрового паспорта-думал все... Зато весело-щас в кооперативах драчки-ну оч серьезные-за ВЛАСТЬ-ЧИТАЙ ДЕНЬГИ! Государство забило на кооперативы-своих дел выше головы... Надоел! Успехов ВСЕМ!-ГЛАВНОЕ НЕ ХВОРАТЬ
РЫБА : Санкт-ПетербургВ смерти ребенка от глыбы льда обвинили начальницу ЖЭС -из обзора новостей(почти,как сводки с фронта)! Который это по счету???-я уже сбился!!!!! Два крайних дня с плюсовой температурой добавили- НУ ОЧ МНОГО работы травматологам и гайцам!!! УСПЕХОВ!!! И НЕ ХВОРАТЬ! PS на9-01 в СПБ-+1;Днем обещают-(-2)! Вот так! Лучше, без острой надобности,на улицу-НИ-НИ-попозже пойду-ща изморозь какая-то в воздухе мечется...-ну оч противная...
Macя: РЫБА пишет: Лучше, без острой надобности,на улицу-НИ-НИ- Ну да Губернатор Питера так и сказала "Детям и пожилым на улицу без крайней необходимости не выходить". Можно подумать молодых , глыбами с крыши убить не может. Вот так начальству и будем говорить, что на работу не придем, т.к сосульки и глыбы с крыши убить могут.
mousesergej: Macя пишет: на работу не придём За зарплатой можете тоже не приходить! И вообще, когда наконец-то научитесь соблюдать Технику Безопасности: Смотреть под ноги, чтоб неспотыкнуться вдруг, и на верх посматривать, что там с неба, с крыши падает.
РЫБА : mousesergej пишет: За зарплатой можете тоже не приходить! И вообще, когда наконец-то научитесь соблюдать Технику Безопасности: Смотреть под ноги, чтоб неспотыкнуться вдруг, и на верх посматривать, что там с неба, с крыши падает. Ну тебя послушать-так с твоих губ -да мед бы пить! У тебя на стройке-тебе проще-ты столом с железом командовал-если не прав-поправь! А Я КОГДА НАЧИНАЛ-у меня живой народ -несколько бригад,да на разных блоках и в основном по двум нарядам каждая-"тепловому и радиационному"-к тоМУ- же знаешь,что некоторые работы- без нарушения ТБ и РБ-ПРОСТО В СРОК НЕ ВЫПОЛНИТЬ-а это значит прокатят по полной программе-административно и финансово,но самое главное могут остановиться энергоемкие предприятия,а то что простые люди могут остаться без тепла и света это... Поэтому часто приходилось нарушать и ТЕ и ТЕ правила-бог проносил! А ВОТ на природе в гололед первый раз и второй раз на рыбалке ломал одну и ту же ногу! ПЕРВЫЙ РАЗ В ГОРОДЕ,А ВТОРОЙ в лесу на рыбалке-был один-хорошо отошел от машины недалеко-КМ-1-1,5- дополз... -до сих пор не пойму-КАК???-БОГ -есть!!! А ТЫ-ТБ!!!-ДА НА таком льду-надо быть мастером спота по хоккею или кататься так -как НАШИ РЕБЯТА вчера-не смотря ни на что и ВОПРЕКИ-РАЗБОМБИЛИ-Канаду-молодцы!!! Немного не в тему-да простят меня Админы и КСЕНИЯ- тоже... УСПЕХОВ!!!
РЫБА : [img][/img] Да ,видимо, это -ТАК! (Из жизни замечательных людей)! УСПЕХОВ и не ХВОРАТЬ!!!
РЫБА : Новости Санкт-Петербурга 11:05 (мск) В России » Санкт-Петербург АиФ Санкт-Петербург Ледяная глыба чуть не убила известную актрису Очередной жертвой падающих сосулек стала петербургская актриса Ольга Кирсанова-Миропольская. В прошлый четверг на улице Чайковского ей на голову с крыши упала ледяная глыба ! Вот так мы и живем с надеждой на то,что кому суждено и Т.Д.... УСПЕХОВ и не ХВОРАТЬ!!!
mousesergej: РЫБА пишет: без нарушения ТБ и РБ-ПРОСТО В СРОК НЕ ВЫПОЛНИТЬ Просто водку НЕЛЬЗЯ жрать на производстве. Впрочем как и за компьютором, знаешь уже как жить в вертуале, не бухать перед монитором, а то чревато рейтингом. Только в Интернете рейтинг задействуют на понижение, а на производстве как бухнёшь, и на подвиги вдруг потянет, чтоб выполнить план, то можешь и жизни лишиться, тьфу... тьфу ... тьфу...
РЫБА : mousesergej пишет: Просто водку НЕЛЬЗЯ жрать на производстве Смотря какое производство-на ином -заставлять будут, но не станешь,не полезет-понимая важность выполняемой работы! А после работы-нальют и заставят выпить-не ради пьянки окоянной-а ЗДОРОВЬЯ для ... Вот так! УСПЕХОВ и не ХВОРАТЬ!!!
mousesergej: РЫБА пишет: А после работы-нальют и заставят выпить А если откажешься пить, что, могут посчитать сволочью что ли? Чехов А.П. "Человек который не курит и не пьёт поневоле вызывает вопрос - А не сволочь ли он?" Афоризмы Чехова А.П.
РЫБА : mousesergej пишет: А если откажешься пить, что, могут посчитать сволочью что ли? Нет-просто пожалеют и постараются на живых примерах доказать-пьянство-зло,а пьянка с друзьями в меру-во благо! Особенно тогда и тем полезна,кто на себе прочувствовал испытания на полигоне -наземные особенно! При взрыве водородной бомбы нашпигованной ураном 238 выделяется радий и нетолько -период полураспада которого равен-1600годам и откладывается он в основном в косточках,а выводится как раз ВОДОЧКОЙ -вот так! УСПЕХОВи не Хворать!!!
mousesergej: РЫБА пишет: При взрыве водородной бомбы нашпигованной ураном 238 выделяется радий и нетолько Кто-нибудь что-то слышали про пастельную радиацию после 50-ти? Говорят, где-то читал, что от такой радиации, спящие в одной постели, например, супруги, "одаривают" друг друга таким же количеством радиоактивных изотопов, даже Чернобыль и Семипалатинский полигон рядом не стояли.
РЫБА : mousesergej пишет: супруги, "одаривают" друг друга таким же количеством радиоактивных изотопов, даже Чернобыль и Семипалатинский полигон рядом не стояли.Что-то новенькое-не слышал про такое!РЫБА пишет: УСПЕХОВи не Хворать!!!
mousesergej: РЫБА Как жизнь? Где лето был кого видел, кого ещё встретил? Или спал больше летом пока сезон охоты не начался по осени?
полная версия страницы